Изкълчена става Как да постъпите правилно
Издигнете, охладете, облекчете - прочетете тук как можете ефективно да се борите с болката при изкълчване след леки инциденти.
Натуропатът препоръчва при навяхвания .
За незабавно лечение препоръчвам Arnica montana, известна също като Bergwohlverleih: Хомеопатичният препарат в степента на потентност D 6 или D 12 е особено полезен, ако навяхването е придружено от натъртване. В началото приемате по 10 капки на всеки 30 минути, щом настъпи подобрение, интервалите между дозите могат да се удължат. Ако болката е остра или разкъсваща, Bryonia, bryan, е хомеопатичното лекарство по избор.
Домашно лекарство, което се е доказало в моята практика от много години, са обвивки и пликове с Retterspitz External (аптека), готова течност за овлажняване на пликовете. Хромозонната терапия, специална форма на цветна и звукова терапия, ускорява лечебния процес и облекчава болката.
Ортодоксалният лекар препоръчва при навяхвания .
Често с един Навяхване усука глезенната или колянната става. Препоръчвам да повдигнете глезена възможно най-бързо, да го облекчите и охладите, напр. Б. с торба кубчета лед или замразен грах (никога не ги поставяйте директно върху кожата, а ги увийте в кърпа). Ако болката и признаците на синини продължават, връзките могат да бъдат частично или дори напълно разкъсани. Но само лекарят може да определи това. Днес не винаги е необходим период на почивка от няколко седмици. Защото вместо това можете да получите синина или Навяхване на глезена с обездвижваща обувка лечение без пълно облекчение.
Също в Навяхвания на колянната става Временно лечение с шина обикновено е достатъчно. Обикновено операция трябва да се извърши само ако вътрешната и кръстната връзка са напълно разкъсани.