Изглеждам ли твърде дебел на лицето си (тегло, диета)
Напоследък много отслабнах от диета, затова исках да попитам дали лицето ми е толкова голямо или все още е твърде много?
PS: Снимката на профила горе вдясно от мен ми показа с около 5-7 килограма повече телесно тегло, отколкото на текущата снимка на въпроса
5 отговора
Никоя диета не променя вашата основна форма на лицето. Разгледайте семейството и близките си роднини и ще откриете прилики. Разбира се - ако имате значително наднормено тегло, то ще се покаже и на лицето ви, особено в долната част (напр. Двойна брадичка). Но при вас не е така.
За да определите идеалното си тегло, трябва да определите своя ИТМ. Интернет предлага различни възможности за това. И ако ОК не трябва да се притеснявате повече за това. "Разумна дажба" на упражнения, изграждане на мускули в умерени количества и добре съставена диета с висок процент зеленчуци, радост от живота и задоволително и пълноценно свободно време. Щастливите и затворени в себе си хора изпращат положителни сигнали към своите ближни, които също ви се връщат по положителен начин.
Имам и впечатлението, че все още си млад мъж. Лице с характер се развива само с увеличаване на възрастта. В момента бих казал: млад и умен!
Преди около 12 месеца все още тежах 115 килограма (затлъстяване според BMI). За една година намалих до 75 килограма (по-нисък нормален диапазон според ИТМ) с много воля. Чувствах се толкова неудобно, че вече не можех да се гледам в огледалото. Лицето ми приличаше на футболна топка. За първи път от една година обичам да се поглеждам отново в огледалото си и отново да си правя селфи =). Затова въпросът тук ^^.
Търсих снимката от векове, ето глиган, когато все още тежах над 100 килограма: http://www.bilder-upload.eu/show.php?file=266ce8-1535309139.jpg
Не изглеждаше хубаво. В най-лошия момент бях дори по-дебела на лицето.
Наистина ли искате да бъдете разпознати от съседи, колеги и т.н.?
Ще трябва да направите снимка отпред!
Но не изглежда така !
При мен понякога е така, когато ям или пия твърде много лактоза