Изгаряйте мазнини с тази вкусна лимонада - стъпка към здравето
Някои храни имат свойството да ни помагат за храносмилането, за усвояване и елиминиране на мазнините, за предотвратяване на натрупването им в бедрата, седалището и корема. Затова ще ви представим някои от тях, които ще ви позволят да приготвите вкусна лимонада за изгаряне на мазнини, за да отслабнете много бързо, по много приятен начин.
Лимонада за изгаряне на мазнини ?
Тази напитка ще ви изненада със своите съставки, дори ако първата от тях очевидно е лимон.
Всъщност той съдържа продукти, които са изключително полезни за изгаряне на мазнини.
Пийте за един човек на ден:
- 1 литър вода
- 1 лимон от биологично земеделие, с кожата
- 2 торбички зелен чай, или червен чай, или количество, еквивалентно на две чаши, ако изберете насипен чай
- Супена лъжица кокосово масло или ленено масло (15 ml)
- Чаена лъжичка ябълков оцет, за предпочитане непастьоризиран (5 ml)
- Щипка лют червен пипер на прах
- Щипка джинджифил на прах
- Чиста стевия, на вкус
Как да приготвим тази лимонада ?
- Вземете посоченото количество вода, след което го загрейте, за да приготвите инфузията.
- След като водата заври, изключете котлона и потопете чая, за да направите запарката за 4 минути.
Веднага след като вашата инфузия е готова, добавете останалите съставки, след което сложете всичко в блендер. - Блендирайте за около 30 секунди.
- Филтрирайте напитката и я пийте гореща, топла или студена, както искате !
Кога трябва да пиете тази лимонада ?
Тази напитка ще бъде много по-ефективна, ако я консумирате извън хранене., особено ако го пиете на гладно, тъй като тялото ви ще бъде много по-възприемчиво.
Можете да го пиете всеки ден в продължение на месец.
Ще видите наистина бърза загуба на тегло, но е много вероятно да забележите и общо подобрение във вашето физическо и енергийно състояние.