Издателство Curtea Veche; „Супер храна за цялото семейство“ Новата му книга за супер храни
Добавете нещо ново към любимите ястия на семейството си и увеличете репертоара си от рецепти с богати на хранителни, но и вкусни ястия - превърнете седмичното си меню в повод за радост.
Прецедете няколко допълнителни зеленчука по време на семейни ястия с порция макарони и сирене и тиква. Насладете се на безупречна вечеря с пилешки филета, патладжан, чушки и пикантен сос. Когато трябва да приготвите непретенциозно ястие, опитайте с пилешки гърди или паста с песто. Или може да искате да внимавате с гигантски крокети или пилешки хапки, които могат да се държат във фризера. Можете да използвате по нови и неочаквани начини съставки, които семейството ви вече обича: например рибни кюфтета и сладки картофи или шоколадова каша.
Всяка рецепта е тествана и вкусена, съдържа лесна за разбиране хранителна информация, включително количеството зеленчуци и плодове, в допълнение към последната глава, пълна с ценни съвети: от това как да готвите с най-малките, до това как да благодарите на тези взискателен, как да имаме по-добро храносмилане, значението на фибрите, как да пестим и, разбира се, как да въведем по-здравословни съставки в диетата на вашето семейство.
Ако търсите нови идеи и лесен начин да включите здравословното хранене в ежедневието на вашето семейство, „Супер храна за цялото семейство“ е книгата, която търсите. И ако искате други рецепти, които напълно ще променят връзката ви с храната, потърсете първия том за супер храни, „Супер храна всеки ден“.