Изчислете идеалното си тегло - д-р

Калкулатор - индекс на телесна маса (ИТМ)
или ИТМ (индекс на телесна маса) - идеалното тегло

Теглото по-малко или по-малко може да повлияе отрицателно на нашето здраве и ежедневие. Понякога погрешно оценяваме хранителния си статус, под влиянието на някои от най-разнообразните фактори (идеалът за красота, популяризиран от медиите, не винаги правилните мнения на хората около нас). Точното измерване на теглото и височината и тяхната корелация по-точно отразяват вашия хранителен статус.

изчислете

Ако искате да оцените себе си, тук можете да го намерите компютърът необходимо:

Интерпретация на стойностите на ИТМ

  • 18.49 или по-малко - поднормено тегло
  • между 18.50 и 24.99 - Нормално тегло
  • между 25.00 и 29.99 - наднормено тегло
  • между 30.00 и 34.99 - Затлъстяване (първа степен)
  • между 35.00 и 39.99 - Затлъстяване (степен II)
  • 40,00 или повече - Болестно затлъстяване

За да видите дали детето ви отговаря на нормалните параметри на теглото, кликнете тук.