Изцедете цялото мляко. трябва да знаеш
Дийл казва артикел
Дори докато кърмите, можете да оставите партньора си или шишето за детегледачка да се храни. Това е удобно, ако трябва да отсъствате или когато се върнете на работа след отпуска по майчинство. Изцеждането на млякото ви също може да бъде много полезно, ако бебето изпитва проблеми с сученето правилно, например защото е недоносено или не се прихваща добре.
Какво означава изцеждане на мляко ?
Кърменето е най-добрата храна, която можете да дадете на бебето си, от раждането и през първите няколко месеца от живота. Чудите се как да продължите да кърмите след връщане на работа? Имайте предвид, че това е възможно, например чрез изцеждане на млякото си. Изцеждането на мляко означава извличане на млякото от гърдите й, за да го сложите в шише, преди да го дадете на бебето.
Можете да направите това с помощта на електрическо устройство или просто като компресирате гърдите си в ръце, за да извадите млякото.
Кога да изцеждате млякото си, за да запасите ?
Най-лесният метод е да изцеждате малко мляко сутрин, непосредствено след кърменето на бебето. Всъщност, често след нощта гърдите ви съдържат най-много мляко, така че най-вероятно ще останат след хранене. Може да не успеете да получите пълна дажба. Няма проблем ! Замразявайте млякото на малки порции. Когато дойде време за размразяване, можете да ги комбинирате в 1 бутилка.
Ако планирате да храните бебето си от бутилка, не забравяйте да му давате от време на време малко изцедено мляко, дори само няколко глътки. За да може да свикне да пие по този начин.
Точното време за започване е между 4 и 6 седмици.
Как да извадя млякото му? 7 съвета за успешен тираж
- Наемете или купете помпа за кърма и тренирайте добре преди да започнете да поставяте млякото си директно в бутилки. Изисква специфична техника, с която ще трябва да свикнете и с която гърдите ви също трябва да свикнат.
- Дайте на бебето си време да свикне да пие предварително бутилирано кърма. Можете да започнете да включвате няколко бутилки между две хранения, когато бебето ви е на възраст между 4 и 6 седмици, защото точно от този период то ще може да се научи да пие от шише. Имайте предвид обаче, че кърменото бебе със сигурност ще се нуждае от известно време за настройка, за да може да пие правилно от шише. Така че, дори и да не успее веднага, настоявайте и редовно му подарявайте бутилки. Можете дори да делегирате тази задача на съпруга си, което също ще ви позволи да си починете малко.
- За предпочитане изцеждайте млякото си по време, когато сте използвали за хранене на бебето или след хранене. Както при кърменето, колкото по-често ще изцеждате млякото си, толкова повече ще произвеждате.
- Изцедете млякото си в спокойна атмосфера. Настанете се удобно и слушайте релаксираща музика например. Уверете се, че не ви безпокоят.
- Внимателно стиснете зърното и леко избутайте ареолата назад, за да освободите млякото. Внимавайте, тъй като млякото може да пръска в различни посоки.
- Не се колебайте да поставяте горещи компреси на гърдите си за да ви помогне да изтечете млякото по-дълго. Можете също да гледате снимка или видео на вашето бебе, за да насърчите потока мляко. Ако бебето ви плаче, когато сте на път да започнете, много вероятно е млякото ви да започне да тече от само себе си.
- Преди да изцедите млякото, започнете, като държите гърдата си с едната ръка и нежно я масажирате с другата. С помощта на пръстите си правете леки кръгови движения, започвайки отгоре. След това разтрийте гърдите си с цялата си ръка, от горния ръб до зърното. След това съберете течащото мляко в стерилна бутилка или бутилка, която ще поставите директно в хладилника на вашия офис.
Ръчна или електрическа тяга ?
Можете да изцеждате млякото си на ръка, като използвате ръчна помпа за кърма или с електрическа помпа за кърма. Изборът е ваш и често зависи и от честотата на равенствата.