Избор на климат за релакс, здравословни съвети

Климатът отдавна се използва като независим терапевтичен фактор за много заболявания. Вземете например заболяване като бронхиална астма. По-лесно се понася и има по-малко обостряния при хора, които живеят в сух, топъл климат. Но ако не винаги е възможно да промените местоживеенето си, можете да изберете региони с подходящ климат за вашата почивка. И по този начин да подобрите състоянието си.

• Крайбрежният климат на северните райони (Финландския залив, Балтийските страни, Калининградската област, Беломорския регион) се характеризира с малък брой слънчеви дни, чести ветрове, чист и чист въздух, значително количество валежи . От гледна точка на физиологията тя принадлежи към вълнуващото. Укрепва метаболитните процеси, повишава апетита, укрепва имунната система. Крайбрежните курорти често се срещат в иглолистни гори. Почивката в тези региони е полезна за тези, които се нуждаят от морски въздух, но които не понасят добре топлината. Например при заболявания на щитовидната жлеза, сърцето, хипертония.

• Морският климат на южните ширини (Черноморското крайбрежие на Крим и Кавказ, Турция, Египет, Италия) е богат в слънчеви дни, въздухът съдържа много озон и морски соли, няма силни температурни контрасти. Този тип климат може да се използва за лечение на изтощени пациенти. Полезен е при заболявания на дихателната система (с изключение на влажните зимни месеци).

---