Избягвайте да наддавате, как работи
Какви са дългосрочните рискове от наднормено тегло? Мишел, 43
години, бизнес лидери с наднормено тегло в продължение на 10 години, но с удоволствие
яжте каквото и да е, по всяко време! Днес неговата
тялото започва да се отпуска, както и представянето му в бизнеса
намаление: липса на динамика, хронична умора, особено следобед,
трудно ставам сутрин и имам нужда от целия уикенд
се възстанови от седмицата си.
По медицина, по време на последния му кръвен тест нивото на холестерола му беше твърде високо! Хроничната му дихателна недостатъчност ще го принуди да има стени в коронарните артерии. Но преди всичко хипертонията го тревожеше най-много, когато кардиологът му го информира, че това са първите стъпки към много по-сериозни рискове като инсулт и инфаркт на миокарда. !
За щастие той дойде да ни види и след шест месеца хипертонията му свърши и нивата на холестерола му се нормализираха благодарение на нова диета и физическа активност. Мишел е възвърнал динамичността си и вижда способностите му и динамиката му преработена нагоре в работата си.
Но това не винаги е така за всички !
Рисковете са многобройни и различни в зависимост от организма, но някои патологии се откриват доста редовно: холестерол, сънна апнея, подагра, остеоартрит, диабет, хипертония, рак на гърдата, рак на дебелото черво, рак на простатата, сърдечно-съдови инциденти, инсулт ...