Ивон е загубила 10 килограма опит със сангвинума
Аз съм на курс - в открито море.
Виждал съм много по време на пътуването си. Височини. Минимуми. Изкушения. Малки неуспехи. Но и големи успехи. Като цяло мога да кажа, че пътуването до този момент премина без големи бури или лошо време. Следващата ми спирка - днес, понеделник, на ден 1 от седмица 7 от моя режим на метаболизъм на Sanguinum - е къпане. С моя алтернативен практикуващ Соня Стрейт. Слънчев ден е. Карам половината от силите си, наслаждавам се на красивото време, учудвам се на зеления, цъфтящ пейзаж и очаквам с нетърпение везните. Дори и да нямам големи очаквания за намаление днес. Имам настинка и без лекарства не можех да държа кашлица и хрема под контрол. Никой не трябва да бъде владетел на тялото ми в настоящата фаза - освен мен самия.
Целта от първия етап е преминала
Паркирам колата си и се впускам в тренировката. Госпожа Стрейт ме тежи лично днес. Разглеждам развълнувано рекламата. Все още скача напред-назад като топка в пинбол машина. Напред и назад. Толкова съм развълнувана ... и тогава - едва ли мога да повярвам на очите си. ХОРА - Не мога да повярвам. 104,4 кг. Току-що преминах дестинацията от първия етап по пътя си. Буят с марката - 10 килограма загубени - плува покрай мен. Колко меко готино е това! Твърдо в ръцете си натискам клаксона. Töröö Töröö ... Наистина съм щастлив.
Моите нови измерения
Госпожа Стрейт се радва за мен и изтича с измервателната лента. Бяхме се съгласили да направим нови измервания след загуба на тегло от 10 кг, за да покажем ясно на заинтересованите в този блог резултата. И така, да тръгваме ... (размери от 10.04.2017 г. и 15.05.2017 г.)
Врат 39,0 см -> 37,5 см - 1,5 см
Гърди 129,5 см -> 119,5 см -10,0 см
Талия 114,5 см -> 107,5 см - 7,0 см
Корем 118,5 см–> 108,0 см -10,5 см
Бедро 134,5 см -> 125,0 см - 9,5 см
Десен крак 78,0 см -> 74,0 см - 4,0 см
Ляв крак 74,0 см -> 70,0 см - 4,0 см
Бедните са все същите!
Не е ли страхотно. Оставям практиката напълно еуфорична. Това чувство е неописуемо. Карам се вкъщи приповдигнат и веднага вписвам днешните резултати от претеглянето в дневника си. Този успех ТРЯБВА да бъде записан. Дължа това преди всичко на себе си. За моята дисциплина и постоянство. Но г-жа Streit също направи всичко възможно с екипа си. И разбира се външната мотивация. Семейство, познати и преди всичко от моите скъпи приятели. Благодаря ви много, че се придържате към мен:-). С всички вас - като моят екип на борда - ще успея да постигна целта си от 85 кг.
Тялото ми се е променило
В банята съм и се преобличам. Отново се учудвам на отражението си - както почти всяка сутрин. Защото всяка сутрин има нови промени, които да открия в мен. Лицето ми - хубаво - но винаги е било:-). По-дефинирани днес. Вратът ми изглежда по-дълъг. Така наречената двойна брадичка е нагоре и встрани. Имам ключици, които можете да видите. Вече няма нужда да го търся под кожата си. И раменете ми също са се стеснили. Те се чувстват почти „костеливи“. Знаеш ли това? Често сядам на масата. Когато чета или, както сега, сядам на компютъра и мисля за това ... тогава лявата ми ръка отива към дясното ми рамо и след това поставям главата си отстрани. Никога не съм се радвал да правя това толкова, колкото през последните няколко седмици. Просто се чувства страхотно. Така че, когато се погледна в огледалото така - портретът е перфектен.
Панталонът се приплъзва!
Също така усещах промените в останалата част от тялото си всеки ден. Слип панталони, свободно прилепнали ризи и пуловери. Дори бельото става твърде голямо. Особено сутиените: - (((. От една страна аз съм наистина щастлив от тези факти, така че трудно мога да го изразя с думи. От друга страна, има малко тъга. И може би някои от вас не могат да разберат и това .Но аз оплаквам пазвата си. Преди отстраняването беше буйно. Подобно на лицето ми, мислех, че е красиво. Губя равномерно обема си от началото на лечението. За съжаление обемът се губи и на пазвата ми и силата на гравитацията вече е много ясна Това е моментът, който ме притеснява в момента. Чувствам се като загуба на женственост за мен и първо трябва да се справя с това. Просто се концентрирайте върху останалата част от тялото.
Талията също се връща
Като. на кръста ми. Тя се върна. Щастлива, щастлива, щастлива ... Години наред тя се бе скрила под грозен слой мазнина. Моят масивен стомах ме безпокоеше много през последните няколко месеца и да - днес мога да го призная - беше малко влошено. Днес след 6 седмици в лечението, много неща са много по-лесни за мен. Навеждането е по-лесно. Особено изправяне отново. Когато съм в компанията по обяд след пазара, моят път винаги води нагоре по 16-те стъпала в офиса. Някога прибирах касата и документите под лявата ми ръка. С дясната си ръка се влачих тежко като чувал брашно стъпка по стъпка. Винаги с надеждата, че никой няма да види. И бях малко задъхана. От 16 стъпки. Днес касата и хартиите също са прибрани под мишницата ми отляво. Този вдясно се изкачва по стълбите с люлка - без да се налага да държите парапета. И най-доброто - мога да го направя в това, което се чувства наполовина. И ставите ми имат по-малко тегло. Днес намирам това ужасно голямо облекчение.
Следващ етап дестинация: UHU
Като цяло съм повече от доволен от хода на метаболизма до момента и се радвам на промените, които все още ще ме очакват през следващите няколко седмици. Следващият ми етап: UHU - Под сто. Когато направя това, ще ви оставя да се чуете отново. Дотогава пожелавам на всички хубаво прекарване и всичките си сили напред.
Още от Ивон:
Нашият блогър за отслабване: Ивон, 41
Станали ли сте също любопитни и бихте ли искали да научите повече на безплатна информационна среща? Можете да намерите вашия личен терапевт Sanguinum тук.