Ивана - Issy-les-Moulineaux, Домашен фитнес клас за жени, предлаган от
Методология
Обучен в България с 15 години професионален опит, в момента преподавам танци на деца от градовете Иси ле Мулино и Париж.
Предлагам фитнес уроци за жени. След раждането или с график, който не ви позволява да се движите във фитнес зала, жената трябва да възстанови тялото си и да си възвърне благосъстоянието. За това уроците се основават на упражнения и набори от движения, извлечени от танца, след което се адаптират към вашето ниво и нужди.
Продължителността на курса е един час, веднъж или два пъти седмично. Прибирам се у дома, само сутрин, между 9 и 12 часа.
