Историята на Бори Отслабвам за Коледа 5
На финалната линия
В предишните си публикации ви разказах за изгубените килограми благодарение на Програмата за недоразвитие, моя голям напредък в спорта.
Трябва да призная, четвъртият седемстепенен етап беше толкова пълен с изкушения по време на адвентния сезон, подправен със Дядо Коледа. Плюс това, винаги правя домашен адвентски календар за моето момиченце, с останалия шоколад в оригиналната опаковка. Също така скрих останките добре, за да не ги намеря. Просто няма да опитам шоколада на детето. (Трябва да се смущавам да кажа, че имаше пример за това в миналото, докато работех в дълга нощ на компютърна работа. Поради благодарствените забележки, които получи там, може да е по-лесно, отколкото у дома.
През уикенда обаче за съжаление малко се провалих: малкото ми момиченце имаше 13-ия си рожден ден в събота, който отпразнувахме с родителите ми. Не можах да устоя на наградената от мама черна горска торта на майка ми, ядох от нея. Опитвам се да компенсирам сега. Това Кити нарича съзнателно трептене. За щастие продуктите на MedWay Diet помагат, опитах и малиново-лимоновия нискокалоричен парче тази седмица, препоръчвам го на всички, много вкусно!
Ако отслабна, ще разгледам публикациите във facebook в частната група. Дават ми много сила! От една страна, не само, че правя програмата сам, а от друга страна, съветът на Кити също помага, така че съм склонен да чета и публикациите. Гледах и коледното видео. Добре е да има конкретни идеи и насоки в него. Определено ще бъде по-лесно да спазвате диетата си по празниците, ако не и толкова перфектно, както в ежедневието. Сред коледните рецепти намерих и няколко много привлекателни. Тази седмица все още готвех от обикновени диети, например опитах сом, пържен в съд за печене със салата. Семейството също го изяде, стана толкова вкусно.