История от живота Дария Чарлинска Историята на живота ми
Дария Чарлинска
Скъпа Дария, какво е животът за теб?
За какво бие сърцето ми Сърцето ми е топло и постоянно за дъщеря ми.
Второто ми дете е Sinnergie Center - център за движение, осъзнаване и докосване. За мен е важно да запазя място, където хората да се чувстват в безопасност, където да се случва благосклонна атмосфера на изцеление и любов. Аз самият предлагам цялостно личностно развитие, при което коучинг, йога и тайландски йога масаж се стичат заедно. Предпочитам да се потопя в дълбоки процеси на развитие с хора на семинари и семинари. Трансферът на знания, упражненията за дишане и йога, както и системните елементи се допълват взаимно.
За мен да следваш сърцето си означава не винаги да решаваш всичко с главата си, а наистина да вярваш на сърцето или червата си.
„Да бъда смел. Никога не съм съжалявал за няколко сърдечни решения ... "
Напуснах дома си на 17, управлявах собствено домакинство, работех и учех, учех и работех, а междувременно се наслаждавах на йога и пътувах, за да презаредя батериите си. След като изучих политология и славистика и започнах кариера в политиката, реших да следвам сърцето си, да се самонаемам с политическо образование, йога и Sinnergie! И взе съзнателно решение да има дете.
Бих описал ежедневието си като цветно и необичайно. Класическото ежедневие, което наистина се повтаря отново и отново, много ме уморява, е почти непоносимо. Една от причините, поради които беше невъзможно да живея трудовия си живот в офис. Имам нужда от много движение, разнообразие, свобода, промяна, растеж. Разбира се, имам фиксирани курсове и семинарни часове, това са моите константи, точно както моите фиксирани часове с дъщеря ми. Ние преработваме съдържанието на времето си заедно всяка седмица, точно както ни харесва. Обичаме да събираме нови неща, места, игри, фантазии и да се срещаме с приятели.
Когато не преподавам, срещите с колеги се редуват със съзерцателни часове със себе си, на които се радвам отново и отново, след като съм много наоколо. Срещата с хората е танц, живот, винаги откриване, потапяне, учене и преди всичко свързване! Като силно чувствителен човек обаче също: усилия, работа, много принос, за което ми трябва време, за да го усвоя добре. Мотото ясно ми помага: Качество вместо количество. В свободното си време обичам да съм сред природата, да гребя, да чета, да правя туризъм, да къмпингувам.
Откъде черпите енергията си?
В природата, градинарството, ученето, танците ... Обичам да се губя, в същото време ми дава енергия.
За да бъда мотивиран, имам нужда от чувство за слух, визия за нещо, което е по-голямо от мен самия. Идеята за Sinnergie, в която възниква добронамерена общност с по-високо съзнание и всички се учат един от друг, ме кара. Това, което ме очарова отново и отново от ранното ми детство, е изследването и докосването на човешката душа. Мисля, че това е най-голямата мотивация, която ме движи и никога няма да се откажа. Също така се интересувам много от взаимодействието на духа и тялото. Идват ми на ум два цитата: "Бъди себе си. Всички останали вече съществуват." (Оскар Уайлд) и "Историята на един живот се съдържа в тялото, както и в мозъка." (Една О'Брайън). Ненаситното желание да разбирам хората и психиката им познавам от детството. Не напразно прекарах голяма част от свободното си време в библиотеки, за предпочитане между книги по психология. Настоящият ми живот стана такъв, какъвто е сега, след голямо прекъсване ...
„Когато се роди дъщеря ми, част от мен умря. Това беше служителят в мен. "
Вече не беше възможно, затова се възползвах от възможността за родителски отпуск, за да променя коренно живота си и напълно да го сменя за независимост. С всичко, което върви с него. Така интензивната ми работа като учител и треньор по йога нарасна, както и активното ми участие в движението Transition Town в моя район.
Моят най-голям етап? Определено системното обучение с Йорг Паненбакер! Никога не съм научил толкова много за себе си, света и взаимоотношенията, както през това време. Практикувах йога години наред. Идеята да бъдеш учител по йога беше твърде добра и твърде далеч, за да бъде истина. Бях политолог, далеч от моето тяло, духовност, доброжелателни учебни групи и душевна работа. Партньорът ми ме мотивира да изживея йогичната част от моята идентичност и да завърша обучението си за йога учител.
Когато дойде времето, това се почувства напълно естествено и започнах да преподавам по време на обучението си. Оттам насетне тя вървеше много бързо. Пътят беше ясен, ако не винаги лесен. Сега печеля парите си с това, което правя всеки ден, с призванията си, преподаването и коучинга. Първото ми назначение беше курс в местния областен център. Чувствах се добре някой да ми дава пари за уроците лично и директно. Не знаех това преди. Ще ми бъде платено от орган. Тук човек специално решава да дойде при мен и да ми плати. Това преживяване ме постави в много интензивен и важен процес на самочувствие.
„Колко струвам за себе си? Пораснах невероятно по този въпрос. "
Имаше ли препятствия? Да. Когато се отлепите от стар живот, който всъщност не е бил самоопределен и бавно прераствате в пълна самоотговорност, нещата не винаги могат да бъдат розови. Слепите петна бързо достигат своите граници. За да се преодолее това, е необходим брутален и много честен процес на размисъл. Може да бъде болезнено, изтощително и изкушаващо да се откажете. Синдром на помощника, отношение на жертвата и репресия, напр. законите на пазара не ви отвеждат никъде. Бойният ми дух и амбицията ми наистина се развиха само в този процес. Благодарение на практиките по йога и обучението на треньори знам, че има начин през всяко блокиране. Собственото ми желание да напускам уютната зона на комфорт отново и отново и безнадеждният оптимизъм са моята основа за възприемане на пречките като предизвикателства.
Най-лошата ми ситуация обаче беше: дъщеря ми се разболя тежко и животът й висеше на косъм. Този месец на безпокойство, 100% внимание към дъщеря ми, 24 часа в болницата, беше най-лошото, което някога съм изпитвал. През това време израснах силно с дъщеря си, а също и с партньора си. Подкрепяхме се добре, бяхме много близо един до друг, беше хармонично. Разбрах колко наистина мога да бъда силна. Когато се прибрах отново, ниското дойде. Бях напълно източен. С каросерията отново се свързах със своята жизнена сила и научих нещо много важно: аз и тялото ми бяхме облекчили дъщеря си от много болка. Това трябваше да излезе, за да мога отново да бъда себе си. Това задълбочи моето съзнание за взаимодействието между тялото и ума и значението на нашето тяло в процесите на промяна и растеж.
Не се страхувам от собствената си смърт. Страхът от загуба на детето обаче беше най-големият страх, който някога съм изпитвал. Тя почти ме побърка. Медитацията и концентрацията бяха моето спасение.
Оттогава станах много по-внимателен и още повече слушам червата си. Подозирах болестта и оставих другите да ме разсейват от чувствата ми. Моето дете и нашето здраве са на първо място, а не работа. Тялото ми обикновено ми дава отговорите за това кое е добро за мен и кое не. Какво е наистина добро, обикновено се чувствам точно и ясно. Става трудно, когато нещо не е добре за мен. Оптимизмът ми често пречи. Казвам да твърде често. В същото време, когато се чувствате зле, е важно да проверите внимателно дали това наистина е другият човек или (m) тема, която току-що става видима и неудобна. Като цяло, когато решавам какво да правя, често си задавам три въпроса: има ли смисъл? Принадлежи ли ми? Сега ли е?
От болестта на дъщеря ми разчитам изцяло на профилактика под формата на внимателност и баланс: здравословно хранене, достатъчно сън, редовни упражнения и фокус върху природата. Предпочитам да го прецакам на ден, отколкото да го изтегля за един ден и след това да съм болен една седмица. Това важи и за дъщеря ми. Ако тя не е на 100% в състояние, прекарвам един ден пълен с добри неща с нея и след това на следващия ден тя отново е пълна с жизнена енергия и може да отиде на детска градина. Изминаха две години и половина от двете й белодробни операции, по време на които тя вече не беше болна. Между другото, самата тя вече е на 5 години и чрез този шок е развила добре развито съзнание за здравето си.
Защо мислите, че всеки от нас преживява тези трудни времена?
Това е законът на диалектиката. По този начин може да се изпитат растеж и смирение!