История на успеха 38 - Роланд Мате - Трансформация на тялото - Адам Тари Профизик
Здравейте, аз съм Ратанд Мате, на 24 години.
Живея в малко селце близо до Цюрих в Швейцария, изселих се от Трансилвания преди 4 години.
Започнал съм да тренирам няколко пъти през годините, но някак си никога не съм имал достатъчно издръжливост, за да го направя повече от 2 месеца и когато го правех, все още беше лудост., Защото съм сладкодумен, така например, докато гледахте филм, 1 кг шоколад + 1,5 литра безалкохолна напитка захар падна.
През април 2019 г. реших да прекратя този начин на живот и да започна нов живот, дори и да умря в него.!
Тогава открих Адам в Youtube и оттогава гледам видеоклиповете му. Въз основа на неговите видеоклипове аз също започнах да ям и успях да отслабна 70 кг за броени месеци. Имах 4-5 тренировки седмично, но поради липсата на правилно изпълнение на упражненията, бях контузен до юни, гърбът ме боли непоносимо в продължение на 2 месеца. Получих добра малка гръбначна херния, но за щастие не беше тежка, така че не трябваше да се оперирам.