История на успеха 29 - Торба Мартин - Трансформация на тялото - Адам Тари Профизик
Здравейте, аз съм Торба Мартин.
Ходя в гимназия в Домбовар, където уча компютърни науки.
През целия си живот съм слаб човек, някакъв вид трудно печеливш.
Много ме притесняваше, защото на 15 години бях само 60 килограма.
Тогава започнах да гледам видеоклипове за културизъм в Youtube, гледах ги денонощно.
Опитах се да се науча от големите какво да правя и как да го правя, но гледах предимно видеоклипове за обучение.
Научих за тренировките и напълно пренебрегнатото хранене, което наистина не би трябвало да имам, тъй като това е най-важното в културизма.
Но просто ядох това, което мислех . нередовно, без да броим макронутриенти и калории.
Затова започнах да тренирам и се опитах да ям колкото се може повече, с това успях да се тренирам до 64 кг, но при това тегло напълно спрях и застоях. Тогава започнах също да търся и гледам видеоклипове за ядене в Youtube и така намерих Адам, чиято помощ помолих за помощ.