Истории за успех за здравословно отслабване Здравословни начини за отслабване
Здравей! След като стриктно се придържах към диетата, досега свалих 11 килограма, а съпругът ми - 22 килограма. Изпращам ви снимки как сме изглеждали преди режима и как изглеждаме сега. Продължаваме да се храним здравословно въз основа на вашите съвети. Благодаря ви от сърце и ви желаем успех.
Сложих 30 кг след бременност и кърмене. Опитах няколко диети, но не се получи. Разбрах за здравословна диета Top Forma от мой приятел и реших да опитам. Загубих 18 килограма за 5 месеца, без да гладувам. Ще продължа с диетата, докато достигна желаното тегло.
Преди да те открия, опитах всичко, за да сваля 10-те килограма, които сложих по време на бременността с второто си дете, но всичките ми усилия означаваха тотален провал, разочарование и здравословни проблеми. Благодаря ви, че ми показахте, че здравословното отслабване е не само възможно, но и лесно и приятно. Придържането към плановете ми за хранене беше удоволствие - те естествено отговаряха на начина ми на живот и ме промениха завинаги. Сега съм сигурен, че няма да върна 13-те килограма, които съм загубил! Благодаря ти!
Диетичният план е толкова лесен за изпълнение, че не ми се искаше да спазвам диета. Помогна ми да се организирам по-добре с храната си и да не губя време и енергия в чудене какво да ям. Отслабнах с 6 кг, без да изпитвам глад в нито един момент. Съпругата и приятелите ми са впечатлени от резултатите, които постигнах. Само един месец, в който проведох тази програма, ме направи по-добър човек и сега мога да си представя какви фантастични промени могат да се случат, когато премина към следващото ниво и избера още по-сложен план.
Казвам се Елена. За години напълнях и достигнах 95 кг. Приятелката ми, която видимо беше отслабнала, ми каза, че е на диета Top Forma и реших да опитам. Вече три месеца съм на диета и съм свалила 10 кг - от 95 кг на 85 кг. Промяната е видима. Моите колеги ме насърчават. Благодаря на екипа на Top Forma за ефективна, коректна и полезна комуникация. Благодаря на специалиста за проявената съпричастност, за здравословната и качествена диета, която той изготви, за цялата работа и за начина, по който диетите са съобразени с психологическото състояние на всяка една. Възнамерявам да продължа да се храня по този начин, който вече се превърна в начин на живот за мен. Препоръчвам на тези, които не са решили да направят първата крачка. Убеден съм, че няма да съжаляват, а напротив. - Ще направят страхотно добро. Желая ви успех и комуникация, подобна на тази на Top Form, а именно - грижи, възприемчивост, образование и любов. Бъдете здрави!
Здравейте. Казвам се Мария и от четири месеца спазвам диета Top Form, а в момента съм в петия месец. Започнах с тегло 90 кг и сега съм 72-73 кг. Бих искал да спомена, че когато времето беше лошо, дори не излизах, а сега, когато майките на площадките се затоплиха, не мога да се разпозная и те все още ме питат как отслабнах толкова много. Усещането е приятно и бих искал да сваля още осем килограма. Тогава ще се превърна в жива реклама, не че сега не бих била такава. Искрено, Мария
Здравейте! Бих искал да изкажа своята благодарност на целия екип на Топ Форма, който ми помогна да сваля 13 килограма за три месеца. Не мислех, че ще се получи, защото опитах всичко - диети, хапчета, глад nimic и нищо. Броят на килограмите ставаше все по-голям и по-лош и ме притесняваха, появиха се здравословни проблеми (болки в краката, уморих се бързо и нямах сили). Доверих се на Top Form и това ме научи да се храня правилно и да спазвам диета. На 03.05 завършвам индивидуалната си диета за три месеца и бих искал да продължавам да отслабвам сам. Ако не работи, ще ви се обадя отново за нова диета. Изпращам снимки преди и след. Резултатът е видим. Благодаря ви от сърце и ви желаем успех.
Здравейте, преди 6 месеца поръчах първата си диета от Top Forma и продължавам да се храня след диетите ви. Отслабнах с 12 кг. За два месеца се отказах от режима, но спазвам правилата. Не съм сложил и половин килограм. Доволен съм и се чувствам много добре. Благодаря ти! Евгения
Здравейте, от два месеца спазвам диета Top Form, не мислех, че мога да се отърва от къдриците около кръста. Бих се с тях в продължение на пет години, но резултатът беше нулев - дори след 20-дневно гладуване, при което консумирах само плодове и чай, което правех всяко лято. Писна ми от диетата, изготвена от вас, никога през живота си не съм ял толкова редовно. Преди гладувах, ядейки само плодове и чай, но все още бях гладен и дебел. Преди диетата тежах 59 килограма, а сега имам 54 - 5 кг по-малко и дори от там, където бяха излишни - около кръста. Изпращам ви снимки от 08.10.2015 г. и от вчера - 27.02.2016г. Благодаря от сърце на целия екип! Поздрави, Катя
Здравейте, започнах да поддържам диета Top Forma на 05.12.2013 г., започвайки от тегло от 75 килограма и 7 месеца по-късно получих желаното тегло от 60 килограма. Спазвах диетата стриктно и с желание. Резултатите са видими - външен вид, енергия, увереност, бодрост.