Истории за успех; BootClub Fit и тънък в лагера за отслабване
Бързо uitgedaagd en тласък! Лагерите за зареждане бяха успешни и интензивни, огънят беше уикенд.
Ik heb drie weken дари bij bootclub drie maanden по-късно kreeg ik een grote hernia in mijn rug jammer heb nooit weten dat интензивен спорт ook игли kan zijn voor de rug helaas voor mij.
Последните 2 седмици от юли преди да бъде направен първият лагер за зареждане. Het беше vroeg op staan en iedere dag започнахме срещнахме een boswandeling en обучение, спорт, игра, kano varen, fietsen, на zwemmen. Ами 2 седмици и 5 кг светлини са по-малко от nieuw richting huis! Топ ervaring !
Истории за успех
През 2017 г. за първи път имаме немскоезични начални лагери в Hoogstede, Германия. Досега сме били активни само в Холандия: Кой е успял да стане по-здрав, по-жизнен и лек в дългосрочен план с нас там?
Историите за успех обикновено говорят сами за себе си. Лагерът за обувки е изключителна програма, която успешно обединява спорта, жизнеността, храненето и промените в начина на живот.
Прочетете нашите най-красиви истории и цитати за преживяванията на бивши холандски участници тук. *
"," after_title ":" "," widget_id ":" widget-1-0-0 ">>" /> [/ siteorigin_widget]
История на успеха Janneke: 15 кг
„Научих, че е важно да се придържате към целите, които имате, и да не се отклонявате от тях. Също така е важно да си поставите реалистични цели. Много по-лесно е да запазите целта си по този начин. "
История на успеха Марион: 30 кг
Този път чуваме историята на Марион. Тя разказва как е свалила 30 килограма между 2015 и 2016.
"," after_title ":" "," widget_id ":" widget-2-1-0 ">>" /> [/ siteorigin_widget]
"," after_title ":" "," widget_id ":" widget-3-0-0 ">>" /> [/ siteorigin_widget]
История на успеха Сара: 32 кг
През февруари 2015 г. Сара участва в едноседмичен лагер за обувки в The Boat Club и тя промени коренно начина си на живот. Сега тя е загубила много килограми. Прочетете как се е справила с него и колко добри са резултатите.
История на успеха Миранда: 25 кг
През лятото на 2015 г. Миранда започна с нас в Boot Camp. По-малко от девет месеца по-късно тя е с 25 кг по-лека и бяга 10 км подред. Животът ви се е променил напълно. Прочетете невероятната им история, пълна с мъдри учения и съвети.
"," after_title ":" "," widget_id ":" widget-4-1-0 ">>" /> [/ siteorigin_widget]
Допълнителни преживявания - от Boot Camp август 2016 г .:
„Заедно сме силни! Страхотно забавление в групи, служители и учители по физическо образование Успях да изразя не само по време на физическо възпитание, но и през свободните моменти. Преживях лагера за зареждане! И ще се върна;) "
"Благодаря ти, това беше много хубаво!"
"Супер забавно!"
„След моите две седмици тренировъчен лагер се почувствах много по-здрав и здрав! Постигнах много за период от 4 месеца. Много съм доволен как всичко в мен е изчезнало и определено ще го препоръчам на други! "
"Заедно ще завладеем целия свят!"
„Супер страхотни инструктори. Хора със знания. Спортът е страхотен! "
Още преживявания - от Boot Camp август 2016 г.
"Мързелът не е оправдание, помислете за енергия, бясна скорост и това дава страхотно усещане!"
"Хубава седмица. Учебните дни се връщат. И вие вярвате, че вашата издръжливост все още не е изчезнала (дори ако сте си мислили, че ще го направи). Много спорт, общуване и изграждане на екип. Благодаря ви за тази страхотна седмица:) "
"Загубих 3,7 кг за една седмица, това е страхотно:)"
„Изминаха две седмици, в които научих много. Както спортни, така и хранителни. Очаквам с нетърпение следващата седмица. "
„Хубава седмица: Спорт - Храна - Спорт - Храна. Просто го направи!"
„Моите хранителни нужди бяха взети под внимание, установих, че физическото възпитание е разнообразно и беше много забавно! Подариха ми много любов за рождения ми ден. "
"Лагерът за обувки ми помогна да се науча да се храня здравословно и да се забавлявам, спортувайки!"
„Една от най-добрите 5 седмици, които съм имал. За бъдещите къмпингуващи с лодки: Можете! "
„Научих много, така че ще имам много след Boot Camp. Препоръчваме."
„Това е петата ми седмица. Но не се усеща така. Времето лети, когато се забавлявате. Персоналът е страхотен, инструкторите са първокласни и обучението е предизвикателство, но страхотно забавление! "
„Не знаех какво да очаквам от първия си път в обувния лагер. Наистина ми хареса - сутрешното упражнение и закуската. Границите ми бяха изместени и мисленето ми се подобри. Мога да се прибера в отлично настроение. Това, което намерих за най-невероятно, беше последната тренировка. Беше невероятно трудно, но Sjoerd улесни всички ни да го завършим. Ще бъдете мотивирани и тласкани; точно това, от което имах нужда. Най-добрата седмица в живота ми ! "