Истината за супермоделните диети на Victoria’s Secret
Моделите, които участват в грандиозните шоута на Victoria's Secret впечатляват със своите перфектни форми, но зад това перфектно тяло стоят огромни жертви. По-конкретно, за да поддържат форма, те спазват драстични диети, с ниско съдържание на въглехидрати и калории.
По-голямата част от времето супермоделите, които виждате на подиума, спазват драстична диета, която е ограничена до 1300 калории на ден. В диетата им липсват въглехидрати, алкохол, хляб, преработени храни, захар, сол или глутен. Според диетоложката Сара Болис от клиника Харли Стрийт, тя твърди, че тази диета изобщо не е здравословна.
„Някои от неговите аспекти са похвални, като увеличената консумация на зеленчуци, избора на постно месо и забраната на захар, сол, алкохол и преработени храни. Диетите, богати на плодове и зеленчуци, ви предпазват от хронични заболявания като диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и дори някои видове рак.
Но бързото отслабване чрез тежки калорични ограничения е неустойчиво и наддаването на тегло скоро ще бъде възстановено. Това е така, защото гладът не може да бъде пренебрегван безкрайно и налагането на ограничения и лишаването на тялото от енергия може да доведе до отслабен метаболизъм и неконтролируем апетит “, каза тя.
Тя посочва още, че подобна диета може да доведе до камъни в бъбреците, дисфункция на щитовидната жлеза, остеопороза, анемия, запек, депресия, сърдечни и бъбречни заболявания, тревожност и мозъчни проблеми.