Истината за енергийните напитки и енергийните напитки

Въпреки нашите аплодисменти и цялата любов, която им даваме, има художници, които страдат в мълчание. Кой не може да намери никаква светлина, когато прожекторите угаснат. Safia Nolin, Laurence Jalbert и Steve Veilleux от групата Kaïn избраха да ни разкажат своята история, своите тъмни времена. С Дейвид Гудро, който самият се бори с безпокойството и зависимостите си, ние намираме решения на проблемите на психичното здраве, както в музикалната индустрия, така и в домовете си. \ r \ n "," episodeDuration ": 2734," showId ":" "," episodeImageUrl ":" \/polopoly_fs \ /1.14442554! \/image \ /image.jpg_gen \/деривати \/box_341_192 \ /image.jpg "," episodeOffTime ":" 1614333600000 "," id ":" 7a21f3f3-e469-4221-bd78-bc73c5feb12e "," episodeContentId ":" 1.14442450 ">,

Д-р Луиз Дюперрон предложи да се погрижи за планираните цезарови сечения. Също така няколко саудитски бежанци очакват четвъртото си дете. Доктор Муса по неонатология трябва да реанимира бебе, родено с диафрагмална херния. Рискът от смърт при раждане е голям, както и нивото на стрес на лекаря. "," episodeDuration ": 1342," showId ":" "," episodeImageUrl ":" \/polopoly_fs \ /1.14023276! \/image \ /image.jpg_gen \/деривати \/box_341_192 \ /image.jpg "," episodeOffTime ":" 1613037600000 "," id ":" 77b88dcb-2ec6-4f35-a81b-cdf6bbc29547 "," episodeContentId ":" 1.14023239 ">,

Groulx участват в курс за обучение по дефибрилатори и Паскал не е убеден. "," episodeDuration ": 78," showId ":" "," episodeImageUrl ":" \/polopoly_fs \ /1.13826105! \/image \ /les-groulx-exclu-defibrillateur.jpg_gen \/деривати \/box_341_192 \/them -groulx-exclude-defibrillator.jpg "," episodeOffTime ":" 1756627200000 "," id ":" e9070c7b-8d09-40c7-8789-5ecd5ee17099 "," episodeContentId ":" 1.13826092 ">]">

истината

Следващо видео

Red Bull, Rock Star, Guru, Monster, ето някои енергийни напитки, които са все по-популярни сред тийнейджъри, млади възрастни и дори деца. Невъзможно е да ги пропуснете, те се продават на гише на няколко места: магазини, хранителни магазини, аптеки и дори в някои училища и фитнес зали.

Твърдените добродетели на енергийните напитки

Тези напитки ни се представят като естествени и полезни за здравето. Освен това се казва, че стимулират мозъка и тялото, подобряват умствената бдителност, борят се с умората и дори подобряват физическата издръжливост. Истинска магическа отвара, какво!

Странични ефекти

Когато обаче копаете малко, бързо осъзнавате, че енергийните напитки имат много странични ефекти върху здравето ви. Специалистите в областта също бият камбаната от няколко години, като отбелязват, че спешните случаи в болниците приветстват все повече пациенти, злоупотребили с този вид напитки.

Зад върха на индустрията за енергийни напитки се крият няколко истини. Те засягат:

  • настроение
  • сърдечна функция
  • способността за концентрация
  • качеството на съня.


Ефекти, диаметрално противоположни на прехвалените добродетели. Ето защо е наложително да бъдете много бдителни, когато консумирате тези напитки, които са всичко друго, но не и безвредни.

Съставки

Маркетингът на енергийни напитки разчита на естествени източници на съставките. Всъщност повечето от тях съдържат естествени растителни екстракти като женшен, гинко билоба и гуарана. Гуараната има добродетел да стимулира тялото и да повиши концентрацията. Въпреки това, зърната гуарана съдържат два пъти повече кофеин от кафето и затова консумирането на твърде много от него може да бъде опасно. Освен това, в комбинация с тези естествени растителни екстракти, ефектите на кофеина се увеличават десетократно.

Енергийните напитки също съдържат много голямо количество захар. Има 7 до 9 чаени лъжички захар на кутия от 250 ml или 110 до 140 калории.

Ето основните съставки, които съставляват енергийните напитки:

Таурин

Тауринът е аминокиселина, която може да се намери в много храни, но в по-малко количество, отколкото в енергийните напитки. В твърде голяма доза тауринът е отговорен за странични ефекти като хиперактивност и причинява поведенчески аномалии като психотични атаки. Освен това тауринът може да попречи на функционирането на щитовидната жлеза.