Искате да отслабнете Тогава не бързайте! 2

отслабнете

Регионът на тялото, където се натрупват следи от недохранване, говори много за това какви хранителни вещества сме консумирали в излишък (захар, мазнини, протеини ...), но също така и за нашия хранителен и психически профил. Първо, нека разгледаме тези в горната зона: тези на стомаха, гърдите и ръцете!

Можете да прочетете част 1 от нашата статия тук!

Отслабване "отгоре"

Леко силен стомах и гърди, дебела ръка ... За ефективно противодействие на закръглянето на горната част на тялото, трябва да ограничите приема на захар и да направите по-добър избор на протеини в менюто.