Искани са WW рецепти до 5P! Форум
Обсъдете WW рецепти до 5P иска! в Наблюдатели на тегло Форум в областта на диетите; Здравейте, от известно време правя WW самостоятелно. Вече потърсих няколко документа заедно. Това, което ми липсва, са рецепти и креативността ми продължава
Искани са WW рецепти до 5P!
От известно време правя WW самостоятелно. Вече потърсих няколко документа заедно. Това, което ми липсва, са рецепти и креативността ми по някакъв начин задържа.
Имам нужда от рецепти с ниска точка за работа, които мога или да ям студени, или да се затопля в микровълновата. Искам да запазя повечето си точки за следобед, защото качеството на храната не трябва да страда. Искам да продължавам да се наслаждавам на храната си. Прясно сготвено и не от микровълновата фурна.
Имате ли няколко рецепти за мен, с P информация?
Трябва да кажа, че не обичам домати. Не като сос, макар и само чист, но рядко.
PS: Вече се опитах да разбера за Google, но всичко, което можете да намерите, е доста рядко, без P информация или само неточно или без рецепта.
AW: Искани са WW рецепти до 5P!
Здравей Znupy,
има нещо за вас, пишете ми на [email protected].
Поздрави струни
AW: Искани са WW рецепти до 5P!
Здрасти,
Така че на първо място, поздравления за това, че сте решили да отслабнете с WW. Според мен това е най-добрият начин да промените диетата си в дългосрочен план и по този начин да отслабнете.
Сега към вашия въпрос: Weltbild-Verlag вече има 3 или дори 4 готварски книги, които можете да си купите. Всички рецепти в него са супер вкусни! Опитах много от тях. Можете също така да получите списанието WW от магазина на списанията. Там винаги има вкусни рецепти. Можете да поръчате оригиналните готварски книги на WW от WW или да наддавате за тях чрез E-Bay. Е, сигурно вече имам 10 готварски книги вкъщи и не мога да се наситя. Всички рецепти са наистина страхотни!
Сега ви пожелавам много забавление при готвене, отслабване и. приятен апетит
AW: Искани са WW рецепти до 5P!
За по-малко от 5P има доста - всъщност всичко, което идва с картофи или тестени изделия! Например:
- Картофи (2P) с пуйка (140g = 2P), зеленчуци (това за 0P) и сос (100 ml = 1P)
това би било пълноценно хранене за 5 стр
в противен случай
-Юфка от пълнозърнеста пшеница (3P) с домашен сос, приготвен от парчета домат
-Юфка (4P) с домашен сос
- салата
- Салата от паста, приготвена от юфка (4P) с дресинг от кисело мляко (1P) вместо майонеза и зеленчуци
- Печени картофи: Намажете картофите (2P) с 1 супена лъжица олио и ги изпечете
-и още много
както виждате, под 5 Р не е толкова трудно! Въпреки че моите рецепти не са наистина креативни.
AW: Искани са WW рецепти до 5P!
Ако все пак готвите вечер, защо просто не вземете много плодове и зеленчуци през деня, които нямат точки, може би две филийки хляб, покрити с шунка, пилешки гърди и други подобни? Или сандвич с малко червен пипер върху него, кисело мляко? Или може би банан (дори ако има точки), но също така ви кара да се чувствате сити и е плод?
AW: Искани са WW рецепти до 5P!
ние също имаме раздел за рецепти тук и има толкова много рецепти за WW.
AW: Искани са WW рецепти до 5P!
благодаря за вашите отговори
Вземам плодове и зеленчуци със себе си от време на време, но не мога да правя това всеки ден. Може би това е въображението ми, но ако ям само ябълки и моркови например, тогава съм по-гладен, отколкото ако не ям нищо. Когато е горещо, обичам да взема плодове и зеленчуци със себе си, но искам да мога да утоля глада си с нещо топло за обяд.
Затова моят, всъщност доста точен въпрос.
Просто бих искал да дам точки за рецепти, специални идеи. Знам, че мога да ям пуйка с картофи и зеленчуци. Просто бих искал да имам рецепти, нещо по-конкретно.