Искам да упражнявам разширените си вени, отива форумът за разширени вени
Наистина съм мотивиран, искам най-накрая да се отърва от разширените си вени. Със спорт, напр. Тичането или колоезденето всъщност трябва да работят. Това изпомпва кръвта по-бързо през вените и трябва да ги направи тънки. При разширени вени иначе вените се изтласкват твърде далеч, или не?
Решението е по-лесно, отколкото си мислите.
Като бивш състрадал, казвам ви, че спортът сам по себе си няма да ви помогне.
Търсих истината дълго време, но трябва напълно да забравите за конвенционалната медицина. Защото тя твърди, че разширените вени са нелечими. Трябва само да имате предвид, че те се справят много с него, както с всички болести.
Спортът и упражненията, разбира се, са много, много важни. Най-важното обаче е храненето. Преди да напиша иначе колко, потърсете в Google за Markus Rothkranz (можете да го намерите и в youtube) или купете "Big Health Conc" (не е евтино, но си заслужава).
Накратко, със 100% сурова, веганска диета и достатъчно упражнения, вие определено ще се отървете от разширените си вени (.), Дори това да е адски трудно в нашето общество. Но не очаквайте чудеса, не се случва много под 6 месеца. Нуждаете се от много витамин С (портокали, бяло зеле и др.) И след кратко време ще почувствате изтръпване в краката си, сякаш кръв отново тече през тях.
Между другото, този тип хранене също има много положителен ефект върху кожата ви. Сбогом бръчки;-)
Много хора ще ви нарекат луди по това, но не се притеснявайте! Важни са само истината и резултатите. Между другото, един ден същите хора ще ви попитат какъв крем против бръчки използвате;-)
Разширените вени не могат да бъдат тренирани
За съжаление това не е възможно, тъй като веднъж венозните клапани са дефектни, без значение колко движение вече не могат да променят нищо. Най-добрият начин за предотвратяване на разширени вени и промени във вените е чрез упражнения.
Компресионни чорапи или операция
Ако имате изразени разширени вени, трябва да обмислите с Вашия лекар дали е достатъчно да носите компресионни чорапи или операцията е подходяща.
Все още нямам разширени вени, но често имам тежки подути крака. Ето защо вдигам крака възможно най-често, например докато гледам телевизия. Тогава кръвта може да потече обратно по-лесно, отколкото когато съм с крака на земята.
Когато пътувам по въздух, разбира се, нося и поддържащи чорапи, за да мога да си наместя обувките вечер.
Разширените вени са съдба
Слабостта на съединителната тъкан и венозните проблеми са често срещани в моето семейство. Доколкото знам, подобни предразположения също се наследяват, така че разширените вени са основно съдба. Може би можете да направите малко нещо, за да сте сигурни, че няма да ги получите толкова рано, но един ден това ще ви донесе.
@ Четиридесет
Имам съмнения относно това. Всеки от нас има определена предразположеност към болести въз основа на нашите гени. Но това със сигурност не означава, че тези заболявания трябва да избухнат рано или късно при всички. Майка ми и баба ми също имаха разширени вени, някои от които дори трябваше да се изтеглят. Но аз изобщо нямам проблеми с него.
Предотвратяване на разширени вени
Упражненията винаги са добри и със сигурност не влошават вените ви. Но това, което още можете да направите, за да избегнете колкото се може повече разширени вени, е да избягвате или намалявате излишните килограми и да не седите или стоите часове, докато кръвта „потъва“.
Напишете отговор
Създайте нова тема в категорията Разширени вени
Още приноси по темата
Бягане и колоездене - добро или лошо за разширени вени?
Вчера открих първите признаци на разширени вени на прасците. Ако още не е късно, бих искал да го направя сега. прочетете повече>
Постоянно ли е премахването на разширени вени?
Здравейте на всички, от няколко години ме измъчват грозните разширени вени, така че искам да ги премахна. Знам съвсем сам. прочетете повече>
На кой лекар, ако разширените вени се влошат?
Здравейте, имам разширена вена на десния крак повече от година. Просто не става по-добре. Би ли било възможно тя да бъде такава. прочетете повече>
Може ли да се избегне рискът от тромбоза при възрастните хора?
Здрасти! Какво можете да направите, когато възрастните хора имат дебели разширени вени по краката и се страхувате, че ще се получи тромбоза? Тъй като sp. прочетете повече>
Има ли алтернативи на операцията на разширени вени?
За съжаление имам някои разширени вени, които трябва да бъдат премахнати. Не искам да правя операция. Има ли алтернативи? Кой може да м. прочетете повече>
Какъв лекар може да ви помогне?
За съжаление имам и проблема, че страдам от конвулсивни панди. и въпреки че имам такъв от вътрешната страна на дясната ми стена, който е много сканиран, прочети повече>
Може ли човек успешно да лекува разширени вени с мехлеми като "Livariz"?
Здрасти! В момента разширените ми вени ме притесняват много, защото ме болят в жегата и не изглеждат красиви. Аз наистина искам да. прочетете повече>
Има и разширени вени в стомаха или червата?
Здрасти. Имам приятел, който винаги има необичайни заболявания. Вчера той ми каза, че има разширени вени в стомаха. прочетете повече>
Издърпване на разширени вени
Как трябва да си го представя, когато разширени вени се изтеглят? Какво точно представлява разширената вена и боли ли я? прочетете повече>
Дали заради седналото положение жените развиват разширени вени?
Вярно ли е, че жените, които кръстосват краката си, когато седят, са по-склонни да получат разширени вени? Трябва ли да ги комбинирате. прочетете повече>