Искам да сваля над 10 кг
Въпрос, включен в групите:
Бих искал да отслабна с 10 кг, може би дори повече и бих искал малко тежка диета, за да се отърва от излишните килограми и целулит. На 18 години съм, 1,68 и 68 кг.
Публикувано от BettinaSchwartz преди 10 години.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Аз съм 1,70 и 88 кг. Не мога да започна лечение на хепатит, защото съм на 44 години поради теглото
Бих искал да докладвам отговора на:
ако наистина искате решение, свържете се с мен 068763567/79008554 няма да съжалявате със сигурност
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте, казвам се Ана и съм на 24 години, висока 1,64 м и 80 кг. как можеш да ми гарантираш, че ще отслабнеш? Наистина искам да отслабна и изпробвах много диети и лекарства, чайове s.a.md ми помогнете на бор, ако можете и ще ви възнаградя, наистина няма да съжалявате благодаря и очаквам отговора ви скоро
Бих искал да докладвам отговора на:
В никакъв случай не трябва да спазва драстични и гладни диети. Отслабнах много и се хранех здравословно преди 5 години и след това не наддадох (очевидно се погрижих да продължа). С диетата South Beach качих 9 кг за 6 седмици, препоръчвам го с ръка на сърцето, можете да го намерите в Google.
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте Бетина Шварц, не знам дали ще се отървете от целулита чрез вашата диета. За да загубите няколко килограма, можете да запазите лек, като премахнете храни като; сладкиши на първо място, по-малко хляб, не ви е позволено никакви мазнини, можете да ядете само скара или варено месо, толкова много салати и плодове. Важното е, че трябва да пиете поне 2 литра вода на ден. Можете също да използвате зелен чай, който изгаря телесните мазнини и спомага за по-добър транзит. Не забравяйте, че спортът също ще ви помогне, опитайте се да правите корема или можете да плувате, ако искате. Успех?
Бих искал да докладвам отговора на: