Ишиас (седалищна болка) - причини, симптоми, диагноза; Лечение; Домашни средства »
Болка в седалищния нерв (седалищния нерв)
Ишиас (седалищна болка)
Ишиасната болка е много често срещано заболяване. Те са известни и в кратката си форма "ишиас" или под името ишиас или ишиас. Типични симптоми на болка в долната част на гърба, която може да се разпространи в краката.
Прищипване на седалищния нерв може да възникне внезапно: Често само едно грешно движение е решаващо. Как да разпознаем ишиасната болка, възможните причини, какви лечения има за ишиас и цялата допълнителна информация по въпроса може да намерите по-долу.
Какво е седалищна болка?
Специализираното медицинско наименование на седалищния нерв е седалищният нерв или, по-просто казано, „ишиален или тазобедрен нерв“. Този нерв е периферен нерв, който принадлежи към лумбосакралния сплит (лумбален и напречен сплит) и следователно е много важен нерв в човешкото тяло.
От анатомична гледна точка тя възниква от последния лумбален и първите три сакрални сегмента на гръбначния мозък.
Ишиасната болка се появява, когато задният нервен корен на седалищния нерв в долната част на гърба е раздразнен, наранен или възпален. Ако лумбаго (лумбаго) се появи като част от ишиас, това е известно като лумбо-ишиас.
Причини и причини
Причини за болка в ишиаса
Една от възможните причини е дисковата херния
Симптомите на ишиас могат да имат много причини. Те са причинени от дразнене на седалищния нерв, което се появява, например, когато механично налягане действа върху нерва или са възникнали възпалителни процеси.
Една от най-честите причини е свързано с възрастта износване и дискови хернии в лумбалния отдел на гръбначния стълб. Други възможни причини са мускулно напрежение, запушени тела на прешлени или стесняване (стеноза) на гръбначния канал.
Ишиасната болка може да бъде резултат от злополука или други заболявания като лаймска борелиоза, херпес зостер (херпес зостер), захарен диабет или дори тумори. Следователно винаги е важно да се извърши диференциална диагноза, за да се установи истинската причина за болката и да се изключат други заболявания.
Симптоми и признаци
Симптоми на ишиас - как да се идентифицира болката в ишиаса?
Ишиасната болка се отнася до болка в долната част на гърба, която може да излъчва бедрата и долната част на краката, седалището, кухината на коленете или дори пръстите на краката.
Когато ишиасът е под a Дискова херния в капан, болката често се усилва при движение и кашляне или кихане. Болката и нарушенията при уриниране (напр. Инконтиненция) и при дефекация са по-редки.
През нощта болката често се увеличава, особено при възпалителни процеси. Ишиасната болка може да бъде голяма настъпват внезапно и се задейства от малки движения като прекалено бързо накланяне или носене на тежки торби.
Тук отново най-важните симптоми с един поглед:
- Болка, която може да излъчва към краката
- Сензорни нарушения като изтръпване
- Признаци на парализа
- Мускулна треска
- Нарушения на пикочния мехур или червата
Диагноза и ход на заболяването
Как се диагностицира ишиасната болка и какъв е ходът на ишиас?
Всеки човек има болки в гърба веднъж и често може да бъде облекчен с няколко нежни упражнения или топлина. Въпреки това, след като забележите болка в долната част на гърба, че нагоре излъчват в краката трябва да се свържете със специалист.
Скенер за ядрено-магнитен резонанс (MRI)
По време на интервюто за прием съответното лице ще задава уточняващи въпроси Медицинска история. Това включва въпроси относно продължителността на дискомфорта, вида на болката и точното местоположение на болката. Тъй като седалищната болка често се предизвиква от твърде тежка физическа активност, човек също трябва да бъде подготвен за въпроси относно професионалната дейност.
Освен това Диагностични процедури са клинични тестове като тест на Lasègue или тест Bragard. Лекарят също така ще провери рефлексите на пателарното сухожилие и ахилесовото сухожилие. Техники за изобразяване като магнитно-резонансна томография (MRI) или компютърна томография (CT) може да са подходящи.
The Курс на ишиас Често трае седмици и често започва много остро с непоносима болка. Решаващ фактор за протичането на заболяването е задействането на оплакванията.
Колкото по-рано с терапия започна, толкова по-положителна е прогнозата за седалищна болка. За щастие в много случаи не се налага операция.
Лечение и терапия
Как се прави лечението на седалищната болка?
Ако сте притиснали седалищния нерв, болката често е толкова трудна за понасяне, че в зависимост от тежестта на дискомфорта можете да използвате болкоуспокояващи без рецепта като ибупрофен.
При тежки случаи идват само по-силни и рецепта Лекарства като новаминсулфон или дори се използват слаби опиати. Понякога са необходими мускулни релаксанти, за да се отпуснат мускулите.
Понякога е необходимо такова инфилтрация засегнатия нервен корен с местна упойка и глюкокортикоиди.
Първо обаче семейният лекар или ортопедът се нуждае от точната информация причина забележете болката. За съжаление, симптомите на задържане на седалищния нерв не винаги могат да бъдат напълно разрешени. Ако притискането е твърде интензивно и продължително, увредената нервна тъкан не може да се регенерира оптимално във всички случаи.
В много случаи това е само веднъж Тихо хип, но не бива да стоите твърде дълго в леглото. С физиотерапията, започнала рано, болката може да бъде облекчена и загубата на мускулна маса поради прекомерна сдържаност може да бъде противодействана.
Целете това физиотерапия е укрепване на мускулите на гърба и корема с цел укрепване на мускулите и по този начин облекчаване на гръбначния стълб.
Ако има клинично симптоматично запушване на седалищния нерв, пациентът може да получи медицинско свидетелство за отпуск по болест. Продължителността на Отпуск по болест зависи от професията и тежестта на оплакванията.
Домашни средства за борба с ишиас
Ако има болка в долната част на гърба топлина често много приятно. Например препоръчват се топла вана, нагревателна подложка, бутилка с гореща вода или терапия с червена светлина. Перфектният Добавка за баня Между другото, ако ви боли, използвайте лечебна пръст Rügen, която има противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства. Са особено полезни билкови активни съставки като дяволски нокът, арника и сминдух.
The хомеопатия препоръчва хомеопатични препарати като калиев хлоратум или магнезиев фосфорикум като придружаваща терапия. И двете Соли на Шюслер No 2 Calcium phosphoricum, No 11 Silicea и No 15 Kalium йодатум. Някои от тях се предлагат и под формата на мехлем.
Селективният може да бъде и релаксиращ масаж действайте с малка топка за тенис. Като цяло има смисъл да разхлабите мускулите, стига да продължите внимателно и да не упражнявате прекалено голям натиск. Има определени Точки на акупресура върху глезените и задните части, които действат успокояващо и които могат да се притискат или масажират. Като част от акупресурата, някои точки от рефлексотерапията на краката също са полезни при болки в ишиаса и обща болка.
Дори да посетите един хиропрактор или Остеопати могат да се окажат успешни, тъй като могат да използват специални техники, за да върнат гръбначния стълб в първоначалното му положение. Други алтернативни терапевтични подходи са Dorntherapy и Breuss-Massage (Dorn-Breuss-Method).
The Традиционна Китайска Медицина (tcm) предлага на засегнатите опцията за акупунктура, при която тънки игли се поставят върху болезнената област за насърчаване на притока на кръв.
Предотвратяване на седалищна болка
Превенция и профилактика на седалищната болка
За да избегнете студа, трябва да сте сигурни, че гърбът ви остава топъл с устойчиви на вятър и дълги дрехи. Можете също така да носите загревател за бъбреците, който можете да си купите в магазин за медицински консумативи.
Монотонните пози като прекалено дълго седене също могат да бъдат опасни, поради което трябва да си почивате от време на време с малки упражнения за разтягане в офиса или по време на по-дълги пътувания с кола.
Най-добрите превантивни мерки са може би приятелският начин на живот, редовно упражнение и целенасочена тренировка на гърба с ленти Thera или седнали топки.
Полезните спортове включват плуване, водна аеробика, тай чи, йога и скандинавско ходене.
ЧЗВ - Въпроси и отговори
Намерете отговори на често задавани въпроси за болки в ишиаса тук.
За какво трябва да внимавам в случай на седалищна болка по време на бременност?
По време на бременност нежни упражнения като Б. Йога
По време на бременността се увеличава напрежението върху цялата мускулатура. Ако мускулната сила на мускулите на седалището и багажника е недостатъчна, седалищният нерв може да се притисне.
Лошата поза също може да стане проблемна и да доведе до болка. Следователно жените трябва да научат правилната тазова позиция и да практикуват нежни упражнения като йога за бременност. В случай на по-лека болка можете лесно да прибегнете до често използвани методи за релаксация като бутилка с топла вода или да се поглезите с успокояваща вана.
При възпалителни процеси болката често е толкова силна, че човек би искал да прибегне до болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Трябва да се отбележи, че тези лекарства не са непременно безвредни по време на бременност и трябва да се приемат само след консултация със специалист.
Топлинна или студена терапия при седалищна болка?
По принцип, както топлинната, така и студената терапия могат да имат положителни ефекти. Терапията със студ е по-подходяща за начална и остра болка, тъй като студът е полезен за възпаление. Не трябва обаче да поставяте студени пакети или пакети с лед директно върху засегнатата област, а да я увивате с тънка кърпа.
Подходящи са и успокояващи охлаждащи мехлеми и гелове, които също се използват в спортната медицина. Топлината, от друга страна, насърчава кръвообращението, което позволява на силно стресираните и напрегнати мускули да се отпуснат. Има множество индивидуални опции: от бутилката с топла вода до затоплена възглавница от череша или просо до инфрачервена радиация.