Ирина Шейк не вярва в диетите Как да поддържаме форма

Ирина Шейк това е без съмнение един от най-успешните модели в момента, така че се очаква излишните килограми да са напълно непознати за нея. Той наистина има невероятна фигура, но не заради диетата си.

Руският модел разкри в интервю, че е много важно жената да обича тялото си и да се приема такава, каквато е. Тя със сигурност има всички основания да не се оплаква. Разбира се, той полага усилия според грандиозните резултати. Тя обаче разкри, че не е последователка на строгите диети и по този начин не успява да изглежда толкова добре. Въпреки че е много внимателна да се храни възможно най-здравословно и да пие много вода, Ирина призна, че спортът е най-ефективната мярка в нейния случай да държи килограмите на разстояние.

"Никога не ходя на диети. Мисля, че човек може да яде каквото си иска и да прави някакви упражнения, за да поддържа форма. Няма значение дали ходи на фитнес, плува, ходи в парка или прави пилатес", каза тя.

Но Ирина работи усилено и се движи много. Свикнала е да се занимава с пилатес, а боксът също е любимият й спорт.

---