IOS 12 Как работи екранното време - Macworld
Смартфоните са мощни и гъвкави инструменти, но те също могат да доведат до пристрастяване: Всички знаем това депресиращо чувство, когато осъзнаем, че сърфираме в Twitter в продължение на един час, когато е трябвало да спим. Проблемът ще бъде много по-сериозен, когато участват деца и много родители биха искали да могат по-ефективно да контролират използването на iPads и iPhones на своите потомци.
И двете групи ще се радват да чуят, че iOS 12 включва набор от инструменти за наблюдение и ограничаване на използването на устройство за всяко приложение. Промените включват известия и разширяване на опциите „Не безпокойте“, но за тази статия ще се съсредоточим върху мощните функции на Screen Time.
Как да отворите времето на екрана
- Отворете Настройки.
- Превъртете до Време на екрана, което ще намерите до Не ме безпокойте. За щастие не е толкова далеч.
- Ако не сте избрали да включите времето на екрана, когато сте настроили iOS 12, това е вашата опция. Приложението също така ви пита дали устройството, което държите, е вашият телефон или детето ви.
- Когато настройвате телефона на детето си, имате възможност да настроите различните ограничения веднага.
- Ако сте включили Screen Time и това е вашият собствен телефон, ще намерите отчет, описващ последните 24 часа от вашето използване, разделен на категории като производителност, игри, забавления и други.
Използвайте този бутон, за да активирате времето на екрана.
Мониторинг на използването на приложението
Функциите на Screen Time могат да бъдат разделени на две основни категории: наблюдение и ограничение. Всяка седмица ще получавате отчет, показващ колко сте използвали своя iPhone или iPad през последните седем дни. В общия преглед можете да видите среднодневно време за използване (и дали и с колко това е по-високо или по-ниско от предишната седмица), средното време между повдигането на iPhone или iPad и средния дневен брой известия.
Екранното време показва ежедневната употреба с диаграма, която показва различни цветни ленти за социални медии, развлечения и други категории и назовава най-използваните приложения. И има област, наречена Insights, която може да съдържа полезна информация.
iOS 12 - Това е ново
В нашето подробно ръководство за iOS 12 сме обобщили всички новини и функции:
Можете да докоснете резюмето, за да видите повече подробности. Това ви дава графики на ежедневната употреба, продължителността на най-дългата ви сесия и времето, през което сте използвали устройството си след планираното лягане, което може да бъде особено проблематично. А информацията за приложение също е по-подробна, като се изброят кои са най-изкусителните да вземат iPhone и кои са изпратили най-много известия.
Всичко това е ценна информация за анализ на това дали използването на вашето устройство става нездравословно - и кои конкретни приложения и видове употреба трябва да бъдат ограничени - но и за да ви покаже цели за подобрение.
Ограничаване на собственото ви използване на приложението
Ако току-що разгледахме подробния отчет, ще забележите, че всяко приложение в най-използвания списък има икона на пясъчен часовник до себе си. Когато това е подчертано в оранжево, това означава, че сте задали ограничение за използването на това приложение. Такива ограничени приложения също са показани в отделна категория над най-често използваните категории, маркирани с ограничения.
Ако докоснете отделно приложение в настройката Screen Time, можете да зададете ограничение в часове и минути, което може да се прилага само за определени дни. Ограничението се отнася не само за това устройство, но и за всички други устройства, влезли в същия акаунт в iCloud.
Screen Time ще ви извести, когато останат пет минути от дневния ви лимит на използване и това може да е достатъчно, за да следвате съветите и да излезете.
Задайте ограничение за време
Но за тези от нас с по-малко самоконтрол може да бъде полезно да включите превключвателя „Блокиране по време на изчакване“, което означава, че приложението ще спре да работи, след като изтече времето.
Тази последна опция е особено важна при определяне на ограничения за децата, които можете да поискате за удължаване, ако времето им изтече.
Ограничете използването на приложението на децата си
Ако сте настроили споделяне на семейството, Screen Time може да изпраща седмичен преглед на вашите дейности на децата ви, но може да изпраща и обобщение на дейностите на децата ви, така че да можете да следите какво са правили.
Можете да създадете ограничения за това как децата ви използват приложенията си и то е по-сложно от родителския контрол на iOS в миналото. И всичко е настроено от вашето родителско устройство.
Ограничения на приложението за деца
Можете да планирате почивка от използването на смартфон за вашето дете. Под опциите за изчакване ще намерите опции за задаване на начален и краен час и за блокиране на достъпа до устройството в планираното лягане.
Време за изчакване
Подобно на ограниченията за приложения, споменати по-рано, Auszeit изпраща известие, когато останат пет минути и позволява на потребителите да поискат повече време. Трябва да одобрите това като родител.
Можете също така да зададете времеви ограничения за отделни приложения, както и ограничения за групи приложения (напр. Игри, социални мрежи и здраве и фитнес) или съдържание (например според възрастовия рейтинг). И накрая, можете да назовете приложения, които винаги трябва да бъдат разрешени, като приложението за телефон или образователни приложения.
Как да зададете парола за време на екрана
Всички тези ограничения не означават малко, ако детето ви е достатъчно леко, за да обиколи и да ги изключи. За щастие, Apple ви позволява да създадете отделна четирицифрена парола за Screen Time.
- Отворете менюто Screen Time.
- Превъртете надолу до Използване на кода на времето на екрана.
- Въведете четирицифрен код и го въведете отново за сигурност и точност. Всеки път, когато се опитате да промените настройка в Screen Time, трябва да въведете този код.
- За да деактивирате кода, просто повторете горните стъпки и ще откриете, че бутонът сега гласи „Промяна на кода на времето на екрана“. Натиснете тук и можете или да промените паролата, или да я деактивирате изцяло.
Тук можете да зададете код за времето на екрана.
Как да интегрирате всички устройства, свързани към вашия Apple ID
По подразбиране времето на екрана е фокусирано само върху iPhone или iPad, които използвате в момента. За щастие е относително лесно да включите други устройства в отчета, като тези на вашите деца.
- Отворете менюто Screen Time.
- Превъртете надолу до опцията „Споделяне между устройства“
- Докоснете плъзгача и го плъзнете наляво.
- В горната част на прозореца за начално време на екрана горният ред трябва да гласи „Всички устройства“. Кликнете върху него. Ще видите отчет за днес и последните седем дни за всяко устройство, свързано с вашия акаунт.
- За да видите използването на конкретни устройства, щракнете върху бутона в горния десен ъгъл на този екран. Ще видите списък с всички устройства, които в момента работят с iOS 12 с включено време на екрана. (И да, трябва да го включите за всяко устройство поотделно.)
-Изберете конкретното устройство, за което искате да видите информация и ще ви бъде представена информацията за това конкретно устройство.
С този бутон активирате изгледа на различни устройства.
Как да изключите времето на екрана
Контролът е добър, но понякога просто искате Безплатно бъда. И за щастие можете да се отърсите от ограниченията и да изключите "мониторинга" на екранно време
- Отворете менюто Screen Time.
- Превъртете докрай, за да изключите Screen Time. Опцията се показва с червени букви.
- Ако нямате активна парола, това е всичко. В противен случай трябва да го въведете. След това екранното време се деактивира
Използвайте този бутон, за да деактивирате времето на екрана.