Инжекцията на канадската аптека е измислена, за да ви предпази от хъркане; Блог
Една проста инжекция в устата значително намалява хъркането, обявяват изследователите. Този метод стартира преди шест години в САЩ. Извършва се под местна упойка, трае две минути и тези, които я извършват, могат да се приберат веднага след инжекцията.
За хората със затлъстяване или с наднормено тегло, хъркането е опасно за здравето, защото повишава кръвното налягане и увеличава риска от инсулт, диабет и сърдечно-съдови заболявания. Според Daily Mail 15 милиона души във Великобритания се сблъскват с този проблем и инжектирането би било правилното решение за тях, особено след като не е много скъпо - струва само 3 лири.
Различни устройства, като щипки за нос или някои лекарства, често се използват срещу хъркане, но повечето нямат ефект, казват изследователите. Възможно е да се прибегне до хирургическа процедура, но това е изключително болезнено и възстановяването отнема много време. Операцията също е много скъпа, цената е около 2000 паунда и често не решава проблема.
Какъв е новият метод?
Настоящото лечение е измислено от американците преди шест години. Прави се инжекция с химикал в устата, който „изгаря“ тъканта, която вибрира и произвежда шум. Докато зараства, тъканта зараства и вече не може да вибрира. Техниката е открита, когато пациентите са били готови за операция. Установено е, че ако им бъде направена тази инжекция, тъканта зараства и не е необходима операция.
Методът първоначално е тестван върху 60 пациенти, които са получили еднократна инжекция на веществото. 40 от тях са постигнали значителен напредък. За повечето хъркането напълно изчезна. При половината от първите пациенти ефектът е продължил една година. Останалите повториха терапията.
Процедурата се извършва под местна упойка и продължава две минути. Пациентите могат да се приберат веднага вкъщи и да ядат и пият половин час по-късно. Тези, които се нуждаят от лечение по-често, могат да получат три инжекции годишно. Според специалистите този метод помага на възрастните хора, които не са могли да издържат на операцията, но е ефективен и за млади хора, които не могат да пропускат цели седмици от работа.
Пациентите обаче трябва да бъдат подбирани внимателно, тъй като хъркането има много причини и методът не е ефективен за всички, като тези, които страдат от сънна апнея.
Ето защо хъркаме?
Една от основните причини за хъркането е назалната конгестия, която се появява по време на настинки, алергии или други респираторни заболявания. Засегнатото лице има затруднения с дишането, тъй като кръвоносните съдове в носа се възпаляват, намалявайки притока на въздух.
Освен това може да има и други:- наследственост: физически фактори, като архитектурата на мекото небце, които могат да допринесат за хъркането, могат да бъдат наследствени;
- старост: след определена възраст мускулите на врата могат да загубят тонуса си, което благоприятства хъркането;
- мъжки пол: хъркането е по-често при мъжете;
- затлъстяване: излишните мазнини допринасят за хъркането;
- пушене или излагането на вторичен дим благоприятства появата на назална конгестия и, по подразбиране, хъркане;
- консумация на алкохол и лекарства: предизвиква повишено отпускане на мускулите в стените на дихателните пътища. Те се срутват вътре и стесняват дихателните пътища;
- позиция по време на сън: спането по гръб ви позволява да отпуснете мускулите на врата си и да блокирате дихателните пътища.
- сънна апнея: форма на запушване на дишането по време на сън, която се проявява чрез спиране на дишането. Това може да отнеме поне 10 секунди и възобновяването на дишането често се извършва със силно хъркане.
Как можете да се отървете от хъркането?
Има няколко решения за облекчаване или борба с хъркането. Някои от тях се отнасят до промени в начина на живот:
- Отслабване - Специалистите казват, че дори много малка загуба на тегло може да помогне на някои хора да се отърват от хъркането.
- Смяна на позицията за сън - В първата фаза хъркането възниква, ако спите по гръб и промяната на позицията от едната страна може да спре това явление. Също така, по-дебела възглавница, която да поддържа главата ви по-висока по време на сън, може да бъде полезно решение.
- Избягвайте определени храни, лекарства и алкохол преди лягане - Алкохолът и някои лекарства увеличават отпускането на мускулите на врата и езика, като по този начин благоприятстват хъркането. Хапчетата за сън ви помагат да заспите, но те могат да имат същия ефект. Мазните млечни продукти, както и соевото мляко, консумирани преди лягане, също могат да насърчат хъркането.
- Инхалациите преди лягане могат да помогнат - Ако имате проблеми с хъркането, можете да вземете инхалатор от аптеката, можете да поставите няколко капки в гореща вода (1 литър) и да вдишвате вечер преди лягане.
В допълнение към всичко това можете да прибегнете и до лекарства или хирургическа намеса. Обикновено се използват лекарства против деконгезия, защото някои от тези продукти носят усещането за бързо освобождаване чрез вазоконстрикция. Експертите обаче предупреждават, че поддържането на вазоконстрикция унищожава носната лигавица и съществува голям риск от пристрастяване. Следователно тези лекарства трябва да се използват само за кратко време, не повече от 2-3 дни. Операцията за намаляване на небцето (меката част) чрез отстраняване на тъканта и/или отстраняване на сливиците се оказа полезна само за 50% от пациентите, прибягнали до нея.
Други решения са: зъбни импланти, които не позволяват прекалено отпускане на мускулите на врата, спрейове за тези, които хъркат поради запушени дихателни пътища със слуз или ленти за нос, които внимателно повдигат ноздрите, увеличавайки отвора на носните проходи и позволявайки на лицето, което използва продукта, да диша през носа, а не през устата. Последните намаляват назалната конгестия и, по подразбиране, хъркането. Проучванията показват, че те са доказали своята ефективност при 75% от хората, които са ги използвали, за да се отърват от хъркането.