Интимност на старостта - сексуален живот след менопаузата
Най-вероятно всички са виждали Doome Keaton и Jack Nicholson във Every Hard Doom.
Кой не би си спомнил една от най-определящите сцени, когато Ерика и Хенри се намират в спалнята, където се провежда следният мини-диалог по време на ожесточената размяна на целувки:
Хенри: Защото се защитаваме?
Хенри: Каква усмивка.
Но наистина ли жените преживяват променящата се възраст в интимния си живот? Само това ли ги тревожи? А какво да кажем за мъжете? Приемат ли по-лесно течението на времето? Дали женените или независимите хора са по-склонни да обработват телесните промени? Изваждаме завесата на някои въпроси с д-р Kriszta Hevesi, сексуален психолог.
Няма какво да се направи, тялото се променя ...
Което може да е основна теза, всеки се страхува от железните зъби на времето. И мъже, и жени. Дори да се примирим с появата на бръчки, с други промени в тялото е малко по-трудно да се справим. И все пак това е неизбежно, тъй като нивата на естроген в тялото намаляват, ние започваме да се трансформираме.
При жените формата на гърдата първо се променя зрелищно, тъй като мастно-влакнестата тъкан се увеличава върху нея и с намаляването на съдържанието на колаген кожата се удължава и оформените заоблени гърди стават по-издължени.
А мъжете може би преживяват този период дори по-зле от жените. Това е така, защото те трябва да се страхуват не само от плешивост, но и от модификацията на гениталиите си, „интензивния им живот“, който става много по-вял поради загуба на мускули от преди.
Тези промени те могат, разбира се, да повлияят на сексуалния живот на двете страни. Според експерта, 64% от мъжете и 56% от жените не са съгласни, че с възрастта сексът вече не е важен фактор в техния живот - за разлика от това, 17% от мъжете и 24% от жените категорично мислите така. Дори в случай на скорошна връзка, може да се види, че е още по-трудно да бъдем съвместими в тази област, отколкото в млада възраст, когато такъв фактор не усложнява допълнително запознанствата. Въз основа на женско-мъжки (донякъде стереотипни) сексуални роли и функциониране: жената се страхува преди всичко, че мъжът не смята тялото й за желателно, а мъжът се страхува, че ерекцията му няма да се развие достатъчно бързо или трайно. В допълнение, хормоналните промени в менопаузата при жените също затрудняват сексуалния отговор.
Хуморът и фитнесът са важни
Изследванията, от друга страна, доказват, че ако живеем във връзка, при която симптомите не трябва да се пазят в тайна, може би и двете страни могат да се справят с женската топлинна вълна с достатъчно хумор, промените, свързани със сексуалността, не причиняват проблем за всяка от страните. Според д-р Крища Хевеси това не е по-различно и вие добавяте още няколко мисли към това, което трябва да направите, за да накарате себе си и партньора си да се почувствате като цялостен човек в спалнята, дори в напреднала възраст.
"THE физическа промяна това влияе на външния вид, здравето и заедно с това на сексуалната функция - тези три фактора обаче са тясно свързани. Ако двойката обръща внимание заедно на здравословна диета, редовна физическа активност, нейните благоприятни ефекти могат да се почувстват и в трите области: ключът към сексуалното здраве е състоянието на кръвоносните съдове - защото реакцията на възбуда, т.е. ерекцията и клиторната реакция, зависи от тазовия кръвен поток и ако мускулно-скелетната функция също е безболезнена, тогава са налице най-важните параметри на съжителството. В допълнение, редовната сексуална активност стимулира хормоналната, биохимична система, като по този начин помага да се поддържа функционирането. В допълнение, тяло в добро физическо състояние също е по-привлекателно, така че партньорите се искат по-добре, те се смятат за по-здрави и по този начин се чувстват по-малко с течение на времето. Ето защо е важно да обръщаме внимание не само на собственото си здраве, но и на партньора си, а не да се грижим дали ви е удобно. “