Интервю с Максим TWE

„Синът ми е роден в началото на 2016 г. И в един момент исках да се повъртам с него навън, без да имам нужда от кислородна палатка след 10 минути. Щракна.“

Как попаднахте в спортната програма на TWE Group?

В папката за приветствие през първия ми ден в TWE имаше личен план за въвеждане и различна информация, както и „флаер" за спортното предложение в TWE. Няколко дни по-късно Dirk Bläcker беше в кабинета ми и попита дали бих искал да участвам в спортната програма. Вкусих тренировката само няколко пъти. Първоначално само една вечер в седмицата. След това имаше допълнителни учебни звена в сряда по обяд в група от 5-7 TWEers и бързо беше три дни в седмицата. Или веднага след работа, или по време на обедната почивка. В края на януари 2017 г. направих залог с треньора: „20 кг отслабване до края на юни" - амбицията ми беше възбудена. И? Спечелих този залог! Като отмъщение беше решен последващ залог. Моята цел: под 100 кг до средата на декември 2017 г. Аз също спечелих този залог!

С какъв спорт се занимавате в TWE?

Досега се интересувах основно от „вдигане на тежести“. Но Дирк успя да ме развълнува за „телесно тегло“ (т.е. силови тренировки само със собствено телесно тегло) чрез разнообразните си тренировъчни звена. Участвам и в допълнителни събития, като например забавния триатлон TWE или обиколки с планинско колоездене, когато времето ме устройва. От време на време играем и бадминтон с колегите си.

Има ли причина да започнете да спортувате?

Защо започнах да спортувам в TWE? Вече съм посещавал различни фитнес студия. В началото има много еуфория. Ходите там често, но след известно време ентусиазмът за съжаление отшумява и в крайна сметка вие сте само платен член. Хубаво за студиото, лошо за себе си. В началото на 2016 г. се роди синът ми. И по някое време исках да се разхождам с него навън, без да имам нужда от кислородна палатка след 10 минути. Направи „щракване“. оттогава бавно работя върху това. Бих искал да спра лекарствата си за високо кръвно налягане чрез спорт в близко бъдеще. И друг положителен страничен ефект би бил пригодността на G.26 за доброволната пожарна команда. Това са допълнителни причини, които ме насърчават.

До каква степен вътрешната спортна програма ви е помогнала да интегрирате спорта в живота си?

Личните тренировки със собствения треньор на фитнес училището ми поставиха добра основа. Сега се предизвикваш. Освен това вече обръщам повече внимание на диетата си, но не пропускам нищо. Така че, ако съм купонясвал през уикенда, просто ще направя още една тренировка през следващата седмица или ще си взема ролките за закуска с колело, вместо с кола. В миналото щеше да е просто купон.

Какви успехи вече сте постигнали?

Разбира се, влязох малко по-добре, изградих мускули и, разбира се, свалих над 20 килограма. През 2017 г. също реших в кратък срок да подкрепя TWE TRI-TEAM в триатлона и да заема място, което стана безплатно. За това стартирах Франкфурт на дистанция Jedermann (400 м плуване, 12 км колоездене и 5 км бягане) и стигнах до финалната линия успешно!

Имате ли специална цел?

Да някои. Що се отнася до спорта, в момента работя върху следните цели:

1. Достигнете 99,9 кг и след това поддържайте теглото. Това ще бъде най-голямото предизвикателство и ще остане завинаги.

2. Стартирайте през 2018 г. като единичен стартер на Хамбургския триатлон в дисциплината спринт (0,5 км плуване/20 км колоездене/5 км бягане)

3. Участвайте в щафета на Мюнстерския маратон, защото за съжаление бягането не е и никога няма да бъде един от любимите ми спортове.

Има ли спорт/спорт, с който бихте искали да се занимавате в допълнение към вече предлаганите в спортната програма TWE?

Бих намерил истинското обучение по бокс за много интересно. Това вече беше предложено от TWE, но за съжаление така и не беше приложено поради ниското търсене. Може би ще се появи нещо отново?