Интервю компания Престанете да пушите опитайте постепенно оттегляне - тя

Не е лесно да се откажете от пушенето внезапно. Сега се предлага ново решение: постепенно спиране. Обяснения от д-р Камел Абденби *.

* Кардиолог и специалист по тютюн в болница Леополд-Белан, Париж.

За кого е този метод ?

Спирането на тютюнопушенето винаги е най-доброто, но не винаги е постижимо. Този нов метод всъщност е подходящ за пушачи, които са мотивирани и готови да се откажат, но не рязко. Той предлага кратък, осемседмичен, структуриран и добре дефиниран протокол, за да ги доведе до пълна и крайна спирка.

Принципът
Под медицинско наблюдение пушачът започва програмата си за отказване от тютюнопушене, използвайки един пластир на ден, две седмици преди определената дата за отказване. През тези две седмици той може да продължи да пуши, като постепенно намалява консумацията си. На D-Day той напълно се отказа от пушенето и продължи да използва пластир. Той постепенно ще намалява дневната доза през следващите седмици.

Какви са предписаните дози никотин ?
- За пушачи с повече от 20 цигари на ден, лекарят ще предпише пластир, съдържащ 21 mg никотин на ден за двете седмици преди спиране на тютюнопушенето и за двете седмици след това. Оттеглянето продължава с пластир от 14 mg на ден през следващите две седмици, след това един от 7 mg на ден през последните две седмици.