Интердисциплинарен център за затлъстяване при затлъстяване - Charité - Universitätsmedizin Berlin
Затлъстяването (затлъстяването) е сериозно заболяване, което според Световната здравна организация (СЗО) представлява най-бързо нарастващият здравен риск в световен мащаб. Въпреки че повечето хора знаят, че твърде много килограми са вредни, има все повече хора със сериозно наднормено тегло (от особено значение: нарастващият брой деца с наднормено тегло).
Ти си тук:
Изключително наднорменото тегло или изразеното (болезнено) затлъстяване е вредно за здравето и води до заболявания като високо кръвно налягане, сърдечно-съдови заболявания и диабет. Наднорменото тегло влияе и върху психиката. Възниква негативен образ на себе си и ограничено самочувствие. Наднорменото тегло може да доведе до социална изолация. В зависимост от нивото на затлъстяване, продължителността на живота на пациентите със затлъстяване е значително намалена.
Причините за патологичното затлъстяване са много сложни и трябва да се разглеждат като „многофакторни“. Това означава, че не само неправилното хранително поведение и липсата на физически упражнения са отговорни за заболяването затлъстяване, но също така метаболитните процеси и генетичните причини трябва да се разглеждат като съществени за развитието на болестта. По-голямата част от човешката раса не е генетично „подготвена“ за средата, в която живеем днес (излишната храна и намалената физическа активност). Когато човечеството си проправи път към настоящето преди милиони години, липсата и гладът бяха ежедневните спътници. Този генетичен отпечатък не е от полза за хората от сегашното време и по този начин води до заболявания като затлъстяване при много хора по време на изобилие.
Как да се борим със затлъстяването по принцип не е тайна. Въпреки това, с нарастващите познания за метаболитните процеси и генетичните условия, става ясно, че общата препоръка да се яде по-малко и да се спортува повече не може да бъде единственото решение. Разбира се, яденето на по-малко и най-вече по-разумна храна и повече упражнения е основно изискване за по-здравословен и по-подходящ за живот живот. Трябва обаче да е ясно, че след като сте затлъстели, е много трудно да се върнете към нормалното тегло. Повечето методи за отслабване първоначално са успешни, но след кратко време старото тегло се възвръща. В най-лошия случай везните показват повече от преди.
Причини за затлъстяване
Затлъстяването не възниква внезапно, а обикновено за дълъг период от време. Излишъкът от енергийния баланс е основната причина за затлъстяването (дисбаланс между енергийния прием и енергийната консумация на тялото). В допълнение към причината за диета, която е твърде калорична, нарастващата липса на упражнения води до затлъстяване. Заседналата работа, но и твърде много консумация на телевизия или компютър водят до липса на упражнения. Ако искате да промените нещо по отношение на затлъстяването си, трябва да намалите висококалоричната си диета, както и консумацията на енергия чрез напр. Спортът се увеличава.
Интердисциплинарен център за затлъстяване
Charité Campus Mitte
Charitéplatz 1, D-10117 Берлин