Интелектуалната работа би довела до консумация на повече калории Психомедия

Интелектуалната работа причинява наддаване на тегло, не само защото е заседнала, но и защото би довела до консумация на повече калории, според скорошно проучване, публикувано в списанието Psychosomatic Medicine.

работа

Екипът на д-р Анджело Тремблей от университета Лавал измерва спонтанен прием на храна при 14 студенти след период на релаксация или след интелектуални задачи (за някои да прочетат и обобщят текст и да завършат поредица от тестове за памет и внимание за други).

След 45 минути от тези занимания участниците бяха поканени да хапнат от бюфет, където се сервираха свободно.

По-рано изследователите са доказали, че подобни мозъчни сесии изискват само 3 калории повече от релаксация.

Въпреки тази нискокалорична цена на умствената работа, участниците спонтанно приеха още 230 калории след обобщаване на текст и 253 повече калории след психично тестване. Което представлява 23,6% и 29,4% повече от тези, които са се отпуснали.