Интегрирайте YOGA ОБУЧЕНИЕ онлайн - NewBody - радикално тяло-съзнание

Професионалната страна на инструктора на Ádám Sápi # осъзнаване, себепознание, практика # тай чи, йога, обучение по каросерия в интегрален подход

  • аюрведа
  • Други
  • йога
  • китайска медицина
  • душа
  • дух
  • тай чи
  • тяло

ИНТЕГРИРАНО ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ ЗА ЙОГА в 3 части и 9 модула

Интегрирано обучение по йога онлайн 1-3. неговият модул пътува по вертикална ос от физическото ниво (тяло) през енергийното ниво (дишането) до нивото на съзнанието (ума), точно както йогическата концепция по този начин обхваща спектрите на човешкото съществуване, до модела с 5 обвивки ( kosos), дори мислим за 8-те стълби (астанга) на Патанджали. А 4-5. модул като продължение на това обсъжда горното ниво, т.е. йога на ума или съзнанието, медитация. 6-9. и модули разкриват популярните съвременни приложения на йога по хоризонталната ни ос в основните ни области на живота - профилактика, поддържане на здравето, самотерапия, като детоксикация, имунно укрепване, управление на стреса, дишане, храносмилане, гръбначен стълб, движение. Към всичко това искате да добавите самотерапевтичен фокус: какво мога да направя за себе си? Така че признаването на вашата собствена конституция, разпознаването на проблеми, тенденции, заболявания, характерни за конституцията, и превантивни или терапевтични инструменти, с които можете да промените себе си, качеството си на живот.

По този начин той предлага цялото нещо за около 1 година, при условие, че темпото е идеално за 1 урок седмично, както в ученето, така и в индивидуалната практика. Също така практикуваме асани (физически упражнения), регулиране на дишането и медитация всеки път, но всеки месец различна част ще бъде по-подчертана според модулите. Всеки път 90 минути практика и 30-40 минути теория.

  • yoga

ТЕМА - представяне на онлайн теоретични и практически модули на интегрирано обучение по йога

ЗА ОБУЧЕНИЕТО

Защо е добре за теб?
Ако се интересувате от йога, аюрведа, дишане и медитация, вижте как класическата и модерната йога и източната и западната философия се съчетават. Ако искате да направите живота си по-свободен от стрес, по-балансиран, тялото ви по-здраво, жизнено, умът ви по-спокоен, по-фокусиран. Ако искате да увеличите своята воля, решителност, да разширите зоната си на комфорт, товароносимост, допустими отклонения и да подобрите своето благосъстояние. Ако се интересувате от йога и как можете да го направите в собствения си живот, или като превенция, или като лек за специфични проблеми и заболявания, засягайки основните физиологични области. Ако имате духовни цели в живота си, може да се интересувате от медитация, тайните на съзнанието . Вижте какво могат да ви дадат различните модули.