ИНСУМИРАНО Въведение за фитнес
Искаме да ви помогнем да направите ИНСУМИРАНАТА диетична терапия още по-ефективна!
Внимание
Уважаеми ИНСУМИРАНИ пациенти!
Добре известно и прието е, че основният определящ фактор за отслабването е диетата, редовният прием на храна с правилното качество и количество. Това дава две трети от успеха!
Другата трета е ежедневната активност, редовните упражнения и спорт според индивидуалните възможности и нужди.
Бихме искали да ви помогнем да изберете тази спортна дейност!
Защо трябва да разгледате добре темата за движението и спорта, преди да изберете подходящата за вас?
Нашите пациенти на INSUMED Medical Diet Therapy имат няколко по-малко наднормено тегло и свързаните с тях множество заболявания. Ето защо е необходимо да се намерят форми на упражнения, които със сигурност не вредят и влияят положително на вашето здраве.
Първо, нека разгледаме какви силни страни има човек с наднормено тегло
Първо, нека разгледаме какви силни страни има човек с наднормено тегло. Да, има силни страни и това може да се използва много в терапията!
Когато вашият консумиран консуматор измерва телесния ви състав, вие ще определите BCM стойността. Това показва количеството активна клетъчна популация. Това включва органи и тъкани с висока метаболитна активност, особено мускулите. Това е най-големият потребител на енергия в тялото, в това изгаряме излишните мазнини! Затова се стремим да сведем до минимум този BCM по време на загуба на тегло.