Инструменти за планиране на хранене на бебето - кубчета и грах

инструменти
Планиране на бебешки ястия, казах ви за това вчера, има поне 10 добри причини да го направите. Решихте да предприемете действия, чудесно е, но как да го направите? Исках да поканя Шарлайн, която създаде MenuHebdo, умен инструмент, който помага на родителите да се организират в кухнята, като планират ястия за бебета и цялото семейство. Освен това тя ви дава няколко съвета в своя блог, за да планирате храненията си и да забраните „какво ядем?“ от главата ви, може би не от устата на вашите малки вълци, но ще можете да му отговорите по-бързо.

Версия на хартия
Най-лесният начин да планирате менюта е да създавате колони на лист чрез въвеждане на дните от седмицата и осигуряване на кутии за всички хранения през деня (закуска, обяд, следобеден чай, вечеря). Можете също за печат освободете Pot'Menus от кубчета и грах или вземете Mémoniak и неговите менюта. Запишете идеи за вкус, които бихте искали вашето бебе да открие. Тъй като планирането на менюта означава също да помогнете на бебето да открие сезонни плодове и зеленчуци, в зависимост от момента, в зависимост от това какво искате, в зависимост от това, което вече имате в хладилника или плодовата купа. След това поставете храната в кутиите, за да балансирате менютата, като редувате зелени зеленчуци и портокалови зеленчуци, като варирате плодовете, животинските и растителните протеини, нишестето, млечните продукти. Ако имате пресни продукти, сложете ги в началото на седмицата и предпочитайте яйца или други продукти, които се държат по-дълго или които имате във фризера за края на седмицата. Просто трябва да изчислите необходимите количества за всяко ястие според възрастта на бебето и ще можете бързо да получите списъка си за пазаруване с точните количества, които да купите.