Институт по хранене Carmen Brehler - Професионално измерване на телесните мазнини

МЕТОДЪТ НА БИА
Професионален анализ на биоелектричния импеданс

Определете и оценете състава на тялото си чрез цялостен анализ на тялото:

  • Вашият хранителен статус
  • Вашето ниво на фитнес
  • Твоето здраве

Външният вид и телесното тегло могат да заблудят действителното здравословно състояние. Класическата измервателна система на така наречения ИТМ (Индекс на телесна маса = индекс на телесна маса) не предоставя надеждна информация за съответния процент мазнини и мускули и по този начин за изгарянето на калории в човек.

Методът BIA е метод за измерване, признат от учени по целия свят, при който през тялото преминава слабо електричество, което хората не могат да усетят. Най-новите технологии и все по-напредващите знания в науката за структурата на човешкото тяло и неговите функции правят възможно днес да измерваме не само телесното си тегло, но и мускулната и костната маса, процента на мазнините, общата телесна вода, основния метаболизъм и т.н. може да дефинира доста точно.

професионално

Данните са от съществено значение, за да се предоставят персонализирани, подробни съвети по всички аспекти на телесния състав.

За спортисти препоръчваме редовно да извършвате професионално определяне на телесните мазнини, за да следите нивото на фитнес. Измерените стойности предоставят подробна информация за всяка ръка, крак и багажник. Това позволява да се определи балансът на мускулите между дясната и лявата половина на тялото.

Но този метод е не само много подходящ за спорт. Особено се препоръчва за здравословно и успешно отслабване. В случай на неправилно намаляване на теглото, мускулната маса, а не мастната маса, по желание, се намалява. Наднорменото тегло обаче не трябва да бъде синоним на лоша физическа форма и отпуснати мускули. Може да, т.е. може да се определи базалната скорост на метаболизма, това е броят на калориите, които тялото изгаря в покой. Резултатът от така наречената висцерална мазнина ни предоставя важна информация за други рискови параметри. Това е телесната мазнина около вътрешните органи.

Ето защо професионалният анализ на биоелектричния импеданс е ценен инструмент за демонстриране на ефективността на вашата успешна програма за намаляване на теглото или фитнес.

Такова измерване е подходящо не само за сериозни хранителни грешки. Други важни области са свързаното с болести задържане на вода, хронични заболявания, поднормено тегло и др. Измерването на BIA може своевременно да разкрие недостатъци и да наблюдава лечението.

Ти получи:

Оценка № 1: Обобщение на измерванията на телесните мазнини. Важни данни за състава на тялото.