Инстинктотерапия и ако това беше тайната на здравословното и естествено хранене
Инстинктотерапия: да се върнем назад до нашата история и диетата на праисторическите хора. Можете ли лесно да си представите семейство Homo Sapiens-Sapiens да се храни около голям мамут? Този тип моменти са съществували, но не са били ежедневието на нашите предци.
Сигурно е, че диетата на нашите предци се е приближавала до практикуваната от братовчедите ни: великите маймуни. С особено щадяща диета маймуните се хранят предимно със зеленина и плодове, но също и с много насекоми, които могат да съставляват 20% от диетата им! Понасят малко месо и риба, когато го намерят. Човешкият метаболизъм и този на големите маймуни са почти еднакви, те включват едни и същи ензими.
Ами ако основните заболявания на човечеството бяха свързани с постепенното изоставяне на това интуитивно хранене? Трябва ли да преоценим консумацията на месо и месни продукти за насекоми? Ние копаем темата с вас
Насекомите биха позволили нашата еволюция
Трудно е да се открият следи у нашите предци от диета, базирана на насекоми, поради много случайното съхранение на „остатъци“ от насекоми. За месна храна останките са лесно разпознаваеми (кости и др.), Но насекомите? Кожичките на насекомите по своя размер и материал не устояват на времето по същия начин като костите, както при насекомите, изядени в стадия на ларвите (например копринени буби), още по-малко !