Инге Фолкерт - Благополучие - Новини
Целта ми за лечението беше ясно дефинирана: На повече от 8000 км, не само любовните дръжки трябва да се стопят на тропическото слънце, но една нова визия за мен и бъдещето ми трябва да се разрасне от всички съмняващи се и забързаното ежедневие. Стартовата ми линия беше заминаването ми в края на юни 2017 г. - върху това се съсредоточих в суматохата през първата половина на 2017 г. с всички назначения!
Вратата към рая се отвори, когато нашата лимузина се претърколи много тихо над входа на кралския курорт Аюрведа. Гледката от моя балкон към морето пред мен засилва това усещане: Отсега нататък всичко ще бъде различно!
За 3 седмици Аюрведа, с подкрепата на лекаря, любящия терапевт и готвачката Ниланта и не забравяйки собственото си позитивно отношение, свалих общо 5 килограма. И отново намерих вътрешния си баланс. Интензивните топлинни процедури като билкови печати, Сведана, прахообразни масажи със специални билки и билковото масло, смесено за мен за масажите, намаляват задържането на вода и мастните натрупвания в тялото. В кутията ми с лекарства сутрин и вечер имаше и билкови хапчета, които върнаха метаболизма на пръсти и намалиха мастните натрупвания.
Ястията бяха леки, пикантни и с ниско съдържание на мазнини, разбира се също намалени до половин порция, но това не беше проблем за мен. Движението в класа по йога и плажните плажове също създават напълно различно усещане за тялото. Това, което е невъзможно у дома, тук ми е лесно! Топлата подкрепа на останалите гости и ежедневните им аплодисменти след отиването до кантара ми помогнаха през много ниски нива.
В Хамбург планирах да работя от вкъщи още 3 седмици и това беше много добре! Ново мотивиран от многото впечатления, аз сменям ежедневието си на спокойствие. До есента на 2017 г. паднаха още 5 килограма. Това беше прекрасно ново отношение към живота. В момента - 1 година по-късно - отслабването засега е спряло. Все още не мога да се откажа напълно от пътуванията и това се отразява на диетата ми. Сега гледам снимките си „преди и след“ и отново усещам импулса да намеря решение тук. Сега търся подкрепа от треньор по аюрведа в Хамбург!