Инга - Берлин, Берлин Съвети за хранене и фитнес от студент по хранителна химия с

методология

Бих искал да ви помогна да постигнете постоянна промяна в начина си на живот, който е забавен и същевременно допринася за вашето благосъстояние. Не вярвам в диета с катастрофа и часове на мъчения на бягащата пътека. Позволете ми да ви покажа как можете да постигнете личните си цели чрез разнообразна и балансирана диета, да подобрите общото си физиологично и психологическо състояние и също така ефективно да предотвратите заболявания. Тъй като балансираният начин на живот включва и постоянни упражнения и релаксация, мога също да дам ценни съвети за фитнес и уелнес и да ви покажа колко забавен може да бъде този начин на живот.

инга

опит

От години се занимавам с всички теми, свързани с фитнеса, храненето и благосъстоянието. Имам две години професионален опит като фитнес треньор и изучавам химията на храната, за да поставя под съмнение твърденията на установените диетични препоръки и да създам своя собствена картина. Така че мога да предложа цялостна концепция на професионално ниво, която да ви придружава през джунглата от полуистини и рекламни обещания.