Инфрачервената сауна Съмнения и страхове; Блог на; Хидромасаж
Но преди да изчистите всички тези съмнения, важно е да запомните, че инфрачервена сауна не достига повече от 15% влажност. Сухата топлина варира между 70 и 100 градуса, което води до изпотяване на тялото, което се дължи на естествен механизъм за охлаждане на тялото и след това генерира различни реакции в тялото ви, които носят ползите и ползите, които тялото може да получи от употребата. от тези продукти.
От момента, в който камъните на инфрачервена сауна достигнат максималната си температура освобождавайки суха топлина, нашата сърдечно-съдова система започва да реагира, увеличавайки скоростта на своя ритъм и ускорявайки мускулния метаболизъм, следователно много подходяща за регенериране или подпомагане на лечението на мускулни наранявания на горните и долните крайници.
Както във всяка сауна, порите на кожата се отварят и позволяват изхвърлянето на примеси заедно с токсините, които замърсяват тялото ни. Вещества като алкохол и никотин вече не присъстват на кожата, което я прави блестяща и здрава. На свой ред дихателните пътища започват да функционират по-добре, позволявайки на сауната да облекчи назалната конгестия и да изхвърли токсините в потока кислород и слуз. Тези усещания се появяват и при уелнес продукти като джакузи на открито, въпреки че ползите са малко по-различни.
The инфрачервена сауна може да бъде и чудесен начин за облекчаване на болката при хора с артрит, тъй като увеличава циркулацията и принуждава нервната система да се отпусне, генерирайки повече ендорфини и серотонини, отговорни за облекчаване на дискомфорта в ставите, което затруднява живота на тези пациенти.
Ежедневна употреба на инфрачервена сауна може да увеличи производителността при спортисти, които тренират с висока интензивност. След консумация на много енергия и натоварване на цялата мускулно-скелетна система, релаксираща сесия в инфрачервената сауна може да регенерира мускулната тъкан и да облекчи болката, балансирайки катаболния процес, който ще ви позволи да приемете резултатите от упражнението без проблем., Тонизиране и увеличаване на мускулната маса.
Друго предимство е защитният фактор срещу стреса и разстройствата, свързани с неприятностите, които са често срещани в нашето общество. Инфрачервената сауна принуждава антителата ни да бъдат по-ефективни срещу вирусни атаки, тъй като те не могат да издържат на високи температури, така че, намирайки се в близост до много горещи камъни и започвайки обилно да се потите, ние ще алармираме защитните си сили.