Информация за възстановяване; Съвети в блога на Bärbel Drexel
(Статия от 21 декември 2017 г., актуализирана на 30 март 2020 г.)
Съдържание и бърз достъп
Какво означава възстановяване?
Излекуването се нарича Процес на възстановяване или (късен) етап от него или времето за възстановяване.
От премахването на зъб на мъдростта под местна упойка до основни процедури под обща анестезия: Понякога губите такъв хирургия просто не наоколо.
Дори ако операцията е успешна на тялото добър в дългосрочен план прави, представлява краткосрочно отслабване че човек трябва да се възстанови от. Към тялото в възстановяване също поддържа и за да се изправите бързо на крака, можете да направите много неща с няколко съвета и помощ от природата.
Реконвалесценция: 4 съвета за времето за възстановяване след операция
Разбира се, продължителността на вашето възстановяване не е във вашите ръце. Но ако следвате няколко съвета, можете да направите всичко, за да се изправите на крака.
Ставам от леглото!
Само възможно най-добре, разбира се. Но опитайте отново възможно най-рано в консултация с лекуващия лекар да ставате от леглото за по-кратки периоди. Направете няколко крачки из стаята или направете кратка разходка в коридора на болницата.
Когато отново се почувствате малко по-силни, разходете се в собствената си градина или в парка възможен. Тук не само упражненията, но и чистият въздух са полезни. Ако все още не сте сигурни за това, стартирайте първоначално в компания.
Пийте достатъчно!
Дори ако пътят до тоалетната е по-труден от обикновено през първите няколко дни след операция: обърнете внимание на това, винаги достатъчно за пиене.
Липсата на течности може да ви накара да се почувствате особено слаби и дори да се борите със световъртеж. Така че вземете достатъчно течност по всяко време за него.
Избягвайте стреса!
Това, което всъщност е добър съвет, е още по-вярно по време на възстановяването: Стресът не е полезен за тялото ви. Така получавате не много посетители веднага.
Избягвайте да мислите за предстоящи проекти на работното място или в личния живот. И по-скоро прекарвайте времето с добра книга или се поглезете забавен филм.
Само останалото!
Дори след като се върнете у дома: времето за възстановяване е за вас отдих там.
Операцията беше достатъчно изтощителна за тялото ви, така че не го правете излишни допълнителни усилия.
Оздравяването е не е точното време, за да подредите градината, да ремонтирате дома си или най-накрая да започнете да джогирате.
Подкрепа за вашата чревна флора след приложението на антибиотици
Към тялото, отслабено от операцията за защита срещу бактериални инфекции, много пациенти получават антибиотици. За съжаление, антибиотикът не прави разлика между нежеланите бактерии, с които би трябвало да се бори, и полезни бактерии, които изпълняват важни функции в организма.
Имунната система, храносмилането и влиянието на чревната флора
По-специално, антибиотиците могат да извадят чревната флора от равновесие и да създадат проблеми - както с храносмилането, така и с имунна система. Следователно може да бъде полезно след прием на антибиотици За подпомагане на чревната флора. Преместването на положителните бактериални култури може да осигури повече баланс в червата, докато специалните хранителни вещества премахват съществуващите укрепват положителните чревни бактерии мога.
Най-малко 2 милиарда активни бактериални култури на капсула
39,99 € (58,81 €/100g) с ДДС.
Диетични фибри, акациеви влакна и инулин: храна за вашата чревна флора
14,99 € (10,71 €/100g) с ДДС.
Обновяване на клетките и тъканите
За да стигне до зоната, която ще бъде оперирана, хирургът взема един или повече разрези пред. Това оставя рани, които трябва да заздравят възможно най-бързо и лесно след операцията.
Процесът на обновяване на клетките и тъканите започва веднага след операцията. На първо място, това, което се нарича a Фибринова мрежа, което гарантира, че ръбовете на раната се слепват. След това тялото се формира нова съединителна тъкан, който постепенно замества фибриновата мрежа.
Накрая раната се затваря на Ранена повърхност. Пълното възстановяване на тъканта до първоначалното му състояние обикновено не е възможно след операция. Остават белези.
Хранителни вещества за подпомагане обновяването на клетките и тъканите
Цинкът играе важна роля в обновяването на клетките и тъканите. The Елемент за проследяване насърчава Образуване на фибриновата мрежа и играе важна роля в образуването и деленето на клетките.
Съответно, недостигът на цинк става забележим, наред с други неща, чрез по-бавно обновяване на клетките и тъканите.
Цинк може не направени от тялото са и ще бъдат запазени само за кратко. Ето защо адекватно снабдяване с цинк особено важно по време на възстановяването.
Витамин С също играе важна роля в обновяването на клетките и тъканите. Много моряци трябваше да изпитат това от първа ръка в историята: Те се разболяха заради Недостиг на витамин С на скорбут и раните й вече не зарастваха надеждно.
Скорбутът, разбира се, днес вече не е проблем, а един адекватно предлагане витамин С е важен и днес за безпроблемно възстановяване.
Витамин С също трябва редовно да се доставя в тялото отвън.
Заредете батериите си
Операция и следващите дни струва на тялото много енергия. Самата операция представлява значителна тежест и често означава предварително стрес. В дните след това тялото почива много и съхранява енергията си особено при лечение.
Но колкото по-нататък напредва процесът на възстановяване, толкова по-важно е да си възвърнем силата и за да презаредите батериите си.
Лекото движение - например под формата на кратки разходки - е важно и тук, но също така някои вещества от природата може да ви подкрепи в тази фаза - например ашваганда или женшен.
14-дневният режим на захранване с ашваганда и женшен
19,99 € (14,28 €/100ml) с включен ДДС.
Естествена подкрепа за усещане за енергия и жизненост
22,49 € (44,98 €/100g) с ДДС.
Грижа за белези
Най-горният слой на кожата може да се повреди след наранявания като Регенерирайте ожулвания за кратко време, така че да не останат видими следи. Ако обаче среден слой на кожата също наранен, Например, поради разрезите по време на операция остават белези.
Структурата на белезната тъкан се сравнява с непокътнатата кожа не е еквивалентно. Например, кожата в областта на белезите няма потни жлези и косата не може да расте там.
Казва се, че "Зрели" белези: Необходимо им е време, за да получат окончателната си форма и външен вид.
Това може да зависи от размера няколко месеца последно, понякога дори година или повече. През това време тъканта на белега е зачервена и може сърбеж и стягане.
През това време се препоръчва грижа за белезите, за да се запази крайният резултат възможно най-незабележим. По-специално, препоръчително е да използвате Влага на кожата в засегнатата област за подпомагане с кремове или масла за грижа.
Богато масло за грижа за много сухи, сърбящи области на кожата. Особено подходящ за грижа за белези.
Използвах това масло редовно вечер върху 12 см коремен белег. След една година трябва да кажа, че маслото се справи отлично. Бях загрижен, защото имах лоши преживявания с други белези, но те бяха много по-малки. Направих го и като добавка във водата за баня. Кожата се чувстваше страхотно след къпане. Без значение къде има грубо петно - там се използва маслото.
Релеф на тялото
За по-малки операции като премахване на зъб на мъдростта обикновено получавате само локална упойка. По-големи операции ще бъдат под обща анестезия извършено.
Болкоуспокояващите също са важни помощници по време на възстановяването. Но анестезията е важна само в деня на операцията и болкоуспокояващите също са в повечето случаи не е необходимо след известно време.
Те стават преобладаващи разградени от черния дроб. За да подпомогнете елиминирането на тези и други нежелани вещества от тялото, можете да се прилагате след завършване на възстановяването нежно облекчение отдавам се.
Бихте искали да научите повече за натуропатичните теми?
След това се свържете с нашите безплатен бюлетин и ще получавате от нас седмично заслужава да се знае и интересно Информация като тази Билкови и натуропатии може да допринесе за вашето благополучие.
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.
Съдържанието на тази страница е предназначено единствено за общ преглед - без да се твърди, че е пълен - и/или за забавление. Съдържанието на тази страница по никакъв начин не може да замести професионалния съвет от лекар в случай на медицински проблеми или теми. Потърсете лекар, ако имате някакви медицински проблеми.
Представената информация е внимателно проучена и се предава доколкото ни е известно и вярваме. Въпреки това не можем да поемем отговорност за каквито и да е щети, които могат да възникнат пряко или косвено от практическото прилагане или използване на информацията.