Информация за hCG диетата
Ан Хилд ви придружава онлайн чрез метаболизма ви. С много видеоклипове, рецепти и екстри. Можете да започнете курса по всяко време.
Повече информация и регистрация на www.hcg-easy.de
Диетата с hCG - оригиналната
Повече от половин век богатите и известните предават само строго пазена диета при затворени врати: Успешното метаболитно лечение, което използва функциите на естественото вещество-пратеник.
Ето как действа hCG диетата
Диетата с hCG продължава три седмици (21 дни). Във времето след диетата, така наречената фаза на стабилизиране, целта е да се следи теглото и бавно да се върне към нормалните хранителни навици.
Във фазата на диета можете Загубите 8-12% от телесното си тегло (Жените малко по-малко, мъжете малко повече). Намаляване на теглото от 7-10 килограма за три седмици са възможни! Две фази на диета могат да се правят подред (6 седмици).
YouTube: Отслабнете с диетата hCG
Ан Хилд обяснява hCG диетата
Подкрепа по време на hCG диета
Диетата може да бъде подкрепена с хомеопатични капки hCG, както и с капки без хормони и витамини. В допълнение към специалното хранене във фазата на триседмичната диета, те подпомагат организма при успешното постигане на целите за отслабване. Хомеопатичните капки обаче трябва да се използват само с ниска сила. Капките с по-висока сила са твърде силни и могат да имат нежелани странични ефекти.
Хормоните влияят на нашето тегло
И до днес широко разпространеното мнение е, че освен лошото хранене, щитовидната жлеза и метаболизмът на холестерола са отговорни преди всичко за затлъстяването. Доказано е само от няколко години, че затлъстяването е силно повлияно от хормоните и че хормоналният дисбаланс често е една от причините за натрупване на мазнини.
Хормоните са изключително важни за подреденото взаимодействие на телесните ни функции и контролират важни процеси между клетките. Над 100 различни хормона работят заедно в човешкото тяло. Те са отговорни за опазването на нашите видове, регулират метаболизма ни, водния баланс, кръвното налягане, сърдечната честота, телесната температура, сексуалното ни удоволствие и много други.
Диетични разлики между жените и мъжете
Първо добрата новина: hCG диетата е подходяща както за жени, така и за мъже! Независимо от това се случва жените да отслабват малко по-малко от мъжете на диета. Това има предимно физиологични причини. Процентът на мазнини при жените и мъжете е различен. Процентът на здравословни мазнини при жени на средна възраст трябва да бъде между 25% и 30% от телесното ви тегло. При мъжете между 20% и 25%.
С увеличаване на възрастта, и при двата пола се образуват по-малко хормони и балансът между най-важните вещества-пратеници се променя. Прекаленото количество естроген например улеснява жените да съхраняват мазнини в тъканта. Освен това се прилага следното: Колкото по-тежки стават жените и мъжете, толкова повече естрогени се образуват от мастната тъкан. Резултатът е дисбаланс между прогестерон и естрадиол.
Сложете край на йо-йо ефекта
Всички известни диети се основават на един и същ принцип за намаляване на приема на храна и по този начин спестяване на калории.
За съжаление на този етап все още работи механизъм, който е бил необходим за първобитните хора, но днес напълно е загубил значението си. Ако храната е оскъдна, тялото спира метаболизма си, тече на заден план, така да се каже, така че малкото, което е на разположение, е достатъчно, за да оцелее. Тялото не може да различи дали малко се яде доброволно или е настъпил „глад“.
Ако отново се храним нормално след диета, тялото продължава програмата си за строги икономии известно време. Той иска да създаде резерви за следващия възможен "глад". Има увеличение на теглото след диетата, страховитият йо-йо ефект.
hCG книгите са бестселъри
Книгите на Ан Хилд за hCG диетата са сред най-продаваните съвети в германската търговия с книги. В Amazon те са сред ТОП 100 най-продавани в диетичния сектор повече от две години.
Продукти за оригиналната hCG диета
Можете да поръчате онлайн всички препоръчителни продукти за лечение на метаболизма.