Инфаркт и инсулт, пресни плодове, основна защита PassionSant

новини Ежедневната консумация на пресни плодове има (много) важен защитен ефект срещу миокарден инфаркт и инсулт.

инфаркт

Това е нова демонстрация на ползите от диета, богата на плодове (и зеленчуци ...), основни източници на полезни вещества антиоксидантни свойства. Координирано от британски и китайски екип, в това проучване са взети участие около 500 000 души на възраст от 30 до 79 години. Изследователите изолираха връзката между обичайната консумация на плодове и риска от сърце и инсулт, като взеха предвид параметри като възраст, тютюн или алкохол.

Резултатът е доста грандиозен, тъй като изглежда така дневен прием на плодове, в сравнение с малка или никаква консумация, намалете риска от инфаркт на миокарда (инфаркт) с около 30% и риска от инсулт, особено хеморагичен инсулт (разкъсване на кръвоносен съд), с мозъчен кръвоизлив). Любителите на плодове също имат по-благоприятно кръвно налягане и кръвна захар.