Индивидуална психотерапия Клуж-Напока - Хипноза - CBT

Тази форма на психотерапия се извършва с един човек, който може да бъде възрастен, тийнейджър или дете. В зависимост от целта на терапията/списъка с проблеми, ще се използва подходящият подход за персонализирана психотерапия. Основните техники и стратегии ще бъдат конвенционалните от когнитивно-поведенческата психотерапия, но също така и техники от съвременната психология като ериксонова хипноза или терапия с виртуална реалност. Възможно е да има влияние от други форми на терапия, според случая.

В рамките на офиса клиентът намира място, където може да се изразява свободно, без да бъде съден и е приет безусловно. Заедно се научаваме да намираме вътре истинските отговори на много от въпросите. Решенията на проблемите са във всеки от нас и терапевтът помага да ги насочи да ги намерят.

Офисът в Клуж-Напока е проектиран с мисълта за комфорта на пациента. Това е среда, в която терапевтичните сесии могат да се провеждат с минимална външна намеса.

За кого е предназначена индивидуалната психотерапия?

Всеки, който мисли, че има нещо нередно в тях, че вече не се чувства комфортно в собствената си кожа, че няма желаните социални взаимодействия или се чувства обхванат от лични проблеми, може уверено да се обърне към терапията. Психотерапевтът е човекът, който предлага подкрепа, разбиране и помощ при намирането на решения.

Социалната стигма често е причината, поради която контактът с психолог се отлага или дори напълно се избягва. Психологическите проблеми трябва да се третират по същия начин, както всеки друг физиологичен проблем. Подобно на тях, те се влошават с времето. Подходяща аналогия е тази на пренебрегвания зъбен проблем. Ако не се лекува навреме, в крайна сметка може да доведе до загуба на зъби. По същия начин, нелечението на фобиите, тревогите, депресията или пристъпите на паника скоро може да доведе до загуба на самочувствие. За разлика от екстракцията на зъб, самочувствието може да се възвърне с помощта на психолог, но ефективността на сесиите и продължителността на терапията варират значително.

Поверителността на данните е друга често срещана причина, поради която някои хора избират да не ходят на психолог. Важно е да знаете, че всички дискусии в психотерапията са поверителни и са гарантирани от закона.

За какво намираме решения в сеансите на психотерапията?

Дори да говорим за диагнози като депресия, тревожност, обсесивно-компулсивно разстройство, личностни разстройства, хранителни разстройства (затлъстяване, анорексия, булимия), зависимости (алкохол, тютюн, вещества, хазарт) или симптоми, които не изискват непременно конкретна диагноза, психотерапията чрез хипноза, CBT или други методи ще ви помогнат да преодолеете препятствията постепенно, рационално и с ефекти, поддържани във времето.

След като сте решили, че искате да направите промяна, е направена първата стъпка към разрешаването на ситуацията. Ще пътувате до края на пътя с психолог, достигайки до стабилност и вътрешен баланс за поддържане на резултата за неопределено време.