Индийската мантра разкрива своите тайни
Мантра означава "обсъждане", или свещен химн. това е вид магическо заклинание които откриваме в Индуизъм, на Будизъм, на сикхизъм и джанаизъм.
Тази формула, често кондензиран образуван от a сричка или поредица от срички, което е повтаря се много пъти според един темпо дадени по време на упражнения на медитация или религиозни молитви. Индуизмът призовава „Джапа“ фактът на повтаряйте непрекъснато мантра. Последното може да се повтори между 3 и няколко хиляди пъти от ден.
Произход
Мантрите произхождат от свещени текстове Наречен Веди. Това са древни текстове, написани преди съществуването на гръцката империя. Еквивалентите на Библията сред християните и на Тората сред евреите, Ведите са текстовете религиозен, свещено, използвано през хиндуисти.
Това са най-вероятно най-много стар. Те са в началото на Ведизъм, религия Будистки, и философия Ведента. Всъщност идеите, изразени във Ведите, бяха предадени устно на баща на син, след това впоследствие професор в ученици от 16 век Пр.н.е. The учения продължи с появата на писане от 5000 до 1500 години пр.н.е.
Сила на мантрата
Тя се основава на силата на звуци. Вибрацията на звука и неговите резонанс оказва влияние върху околната среда и върху хората, които го рецитират. The коректност и произношение следователно са много важни за ефективността му оптимално. Мантрата цели канал на психически (концентрация) и може да служи и като защитен. Това е подкрепа на медитация кой ще донесе a благополучие колкото по плана физически това в плана духовен.
Използване на мантри
Те могат да се използват за медитация или молитва. Четенето на мантра ще ви позволи да имате повече концентрация и на духовност. Докато правите йога, използвайте мантри, за да се свържете с традиция. Като цяло хората, които практикуват Ащанга виряса йога, ще пеят а отваряне и затваряне на мантра.
Мантра и медитация
Мантрата може да помогне да се направи празен в неговия ум и да не бъде паразитират от безброй на мисли. По този начин можем спокойно да медитираме.