Индекс - Наука - Защо понякога си спомняме мечтите си, а друг път не
Всеки мечтае. Който мисли, че не го прави, просто не го помни в ретроспекция. Има хора, които почти винаги помнят за какво са мечтали, при други това е много рядко. Нещо повече, обикновено се случва на всички нас, че сутрин, веднага след събуждането, все още живо си спомняме съня, но след това той се изпарява, колкото и да форсираме мозъка си, можем да си припомним само парчета и настроения. Въпреки че изглежда напълно случайно, когато си спомняме мечтите сутрин и когато не го правим, всъщност в него има система. За да разберем това, нека първо разгледаме как работи мечтата.
Няма научен консенсус защо мечтаем, каква е функцията на явлението, но механизмът му на действие е нанесен относително добре. Сънят се състои от различни фази, от които сега е интересна така наречената фаза REM (бързо движение на очите), като в този случай мозъкът е най-активен, докато мускулите на тялото са временно парализирани; и това обикновено е, когато сънуваме. Нашата памет, която записва сънища или събития, които събуждаме, работи в две фази: спомените първо се съхраняват в краткосрочната памет и след това се транскрибират в дългосрочна памет. В тази транскрипция хормонът, наречен норадреналин, е главният герой; той е невротрансмитер, т.е. регулира предаването на дразнители в нервната система, в противен случай обикновено играе голяма роля за определяне на нашето настроение и създаване на състояние на възбуда.
По време на сън норадреналинът се произвежда само минимално в мозъка, точно за да можем да си починем. (В края на краищата неговото присъствие, което подготвя мозъка за действие, повишава сърдечната честота, повишава мускулния тонус, освобождава захар от енергийните резерви и други подобни, неизбежно би ви събудило.) Така че сънищата се съхраняват добре накратко термична памет и след това изчезват., те никога не преминават в дългосрочни спомени.