Индекс - Наука - Струва си да не спите ден и половина
Държавните и правителствени ръководители пристигнаха в Брюксел в четвъртък сутринта за настоящата среща на върха на ЕС. В четвъртък сутринта имаше няколко предварителни срещи, Виктор Орбан също участва в последната среща на групата, наречена „Приятели на сближаването“. Официално пикът щеше да започне в три следобед, но в крайна сметка се измести до девет вечерта. Дотогава, разбира се, на събралите се не им беше скучно: те разчитаха на своите експерти, договаряха се в малки групи и също посетиха стаята на председателя на Съвета Херман Ван Ромпой.
Така че от зазоряване в четвъртък политиците едва успяват да спят и до петък следобед ги очакват тежки преговори. Среща на върха се провежда толкова рядко, но е типично, че когато Европейският съвет заседава, няма нормален сън. Обикновено тези срещи се провеждат от четвъртък вечерта до ранния петък следобед или от петък вечерта до събота на обяд.
Най-дългият връх
В продължение на десетилетия заседанията на Съвета се провеждат през нощта в ЕС. От една страна, защото това е най-лесният момент за уговаряне на среща: обикновено през нощта мениджърите нямат друга официална програма. От друга страна, през нощта те са по-малко склонни да бъдат разсеяни от битови проблеми, така че те просто трябва да обръщат внимание един на друг.
Много важен аргумент е, че много въпроси от глобално икономическо значение често са на дневен ред. Тоест, по-добре е да преговаряте, когато борсите са затворени. По този начин пазарът не може да упражнява натиск въз основа на новини, изтекли в движение, нито политиците могат да манипулират пазарите с течове.
Съществува и важен психологически аргумент в полза на нощните обсъждания: изгревът е психологическа граница, за която всеки обикновено иска да се съгласи. Въпреки че не винаги се получава - например сега не се е събрало - но натискът от новата сутрин често има значение. През последните години неведнъж се е случвало да са се съгласили около 17 часа. Но доколко лишаването от сън влияе на организацията на съветниците или дори на решенията?
Не може да се направи дълго време
Еднократното, т.е.острото недоспиване все още не е опасно. Човекът е уморен на следващия ден и способността му да се концентрира може да бъде много по-лоша от обикновено. Има обаче хора, които са неблагоприятно засегнати от кратко недоспиване: те няма да бъдат уморени, но ще бъдат разстроени. „Обикновено казваме, че ако някой не заспи веднъж, това няма дългосрочни негативни последици и дори го използваме терапевтично, за да приведем съня в ред“, научихме от György Purebl, заместник-клиничен директор на Института за поведение Науки в университета Semmelweis.
Неспането застрашава здравето на човека, ако се появи повече от веднъж, но редовно, често от седмици или месеци. Единичната липса на сън не вреди на здравето ви, но може да доведе до невъзможност да се концентрирате толкова добре, вниманието ви е много по-разсейващо, много по-вероятно е да направите грешки и да претърпите инцидент поради безсъние.