Индекс - Междувременно - Съвети и трикове за отслабване от звездата, така че сте загубили пет килограма за пет дни Марк
След няколко дни новият филм на Марк Уолбърг, Spenser Confidental, ще бъде качен в Netflix, така че той дава интервюта с дузина двукратни номинирани за Оскар звезди. В една от тях той говори за това, въпреки че това е петият му съвместен филм с режисьора Питър Берг, той никога не е трябвало да се прихваща към нито един. Сега обаче това беше задачата, която, изглежда, не беше по-голямо нещо за Уолбърг от всеки друг да победи парче мак беджлит.
Казах добре, няма проблем и през следващите пет месеца тренирах като луд. Буквално загубих пет килограма за пет дни и загубих пет процента от телесните си мазнини за същото време. Не ядох нищо освен костен бульон и зеленчуци на пара, след това малко повече протеин вечер след първите три дни. Това беше всичко