ИНДЕКС; Диета Монтиняк; Диета на Монтиняк - Форум
# 1 шън
- Женски пол
- Местоположение: Букурещ
Предупреждения за гликемичен индекс - Шенг
от книгата "Ключовата концепция гликемичен индекс в диетата на Монтиняк (Мишел Монтиняк)
Фактори, които променят гликемичния индекс - Шенг
от книгата "Ключова концепция гликемичен индекс в диетата на Монтиняк (Мишел Монтиняк)
ЕТАП I: примери за балансирано хранене - Шенг
от книгата "Ям, отслабвам и оставам на диетата на Монтиняк" (Мишел Монтиняк)
ЕТАП I: Опции на менюто за 7 дни - Шенг
от книгата „Яжте с удоволствие, поддържайте форма (Мишел Монтиняк)
ЕТАП II- Метод за поддържане на баланса на теглото - Шенг
от книгата „Ям, отслабвам и оставам с метода на Монтиняк (Мишел Монтиняк)
ИНДЕКС - МОНТИНЯК РЕЦЕПТ - сладкиши, основни ястия, супи и бульони, основни рецепти, приготвени от нас
Въпроси/отговори (публикувано от нас директно в M.M (официален сайт)
Празнично меню (монтиране и затваряне на монтиране) - Коринна
Мишел Монтиняк е известно име в света на диетите - кулинарен екип roИнтервю с Мишел Монтиняк
1. На седалките. (2006 - 2011)- Понеделник(говорим за всичко. планини, полупланини и почти планини)
2. На седалките . - Шенг(да говорим за каквото и да било. планини, полупланини и почти планини)
Таблица за гликемичен индекс (GI) - Шенг
от книгата "Ключова концепция гликемичен индекс в диетата на Монтиняк" (Мишел Монтиняк)