Имунна система - така работи защитната система на човека

Човешкото тяло е атакувано от микроби денонощно - най-вече без успех. Атаките се отблъскват от имунната система. Той е централният пазител на здравето и гарантира, че натрапниците не могат да причинят вреда. Но това не винаги работи без проблеми. Например постоянен стрес в ежедневието, липса на важни микроелементи - и тялото може да бъде значително по-податливо на настинки или други инфекциозни заболявания.

система

Най-добре е да се преборите с патогените, преди да навлязат в тялото. Измиването на ръцете е важно за предотвратяване на настинка. Но тялото може да действа и отвътре. Балансираната диета е важна тук, за да може тялото да получи съставките за укрепване на имунната система. Преглед на това как работи имунната система можете да намерите тук: