Имунна бустер салата трае 15 минути; укрепва имунната система

трае

Японската вдъхновена салата от зеле е готова само за 15 минути. Така че извинението, че нямате време да готвите, вече не важи. В домашния офис вече контролираме диетата си и можем отново да направим нещо добро за тялото си. Можете да разберете как да направите салата за подсилване на имунитета тук при нас.

Здравословното хранене е ясно гарантирано със салатата за подсилване на имунитета

Разбира се, здравословното хранене отнема малко организация. Първо трябва да видите какво искате да готвите или да ядете, да пазарувате за правилните съставки и след това да застанете зад печката. С Имунна бустер салата но това не би трябвало да е проблем в началото! Това Японска вдъхновена салата от зеле само отнема 15 минути в подготовка и обхваща много области, свързани със здравето. Острото зеле, например, съдържа невероятно количество витамин Ц, независимо дали се яде сурово или пържено. В това рецепта тя се комбинира с мидо паста, сусамово масло, соев сос, кашу и хрупкави зърна едамаме, поради което много напомня на японската кухня. Също така съдържа пресни резенчета ябълка, поради което салатата Immune Booster ще бъде истинска, свежа и свежа експлозия!

Необходими са ви следните съставки за 2 порции богата на витамини салата за подсилване на имунитета:

Списък на съставките за 1 салата:

  • 30 грама кашу
  • 2 супени лъжици соев сос без глутен
  • 1 супена лъжица кленов сироп
  • 200 грама освободен замразен едамаме
  • 1 половин заострено зеле
  • 1 цял пролетен лук
  • 1 зелена ябълка

За дресинга ще ви трябва това:

Списък на съставките за 1 дресинг:

  • 1 супена лъжица оризов оцет
  • 1 супена лъжица мед
  • 1 супена лъжица лека мисо паста
  • 1 супена лъжица сусамово масло
  • 1 супена лъжица сок от лайм
  • 1 малко сол
  • 1 малко прясно смлян пипер

Приготвянето на салата за подсилване на имунитета е бързо и лесно

⇒ Колко здравословна е наистина пакетираната салата от супермаркета? Подробности можете да намерите в това видео!